Дневник пользователя Благолюба

Благолюба
Рейтинг: 1466
Последний визит: 13 октября 2016 года

	Эфирные масла	2 мая 2016 года
	Благолюба в рубрике Косметология

1. Репейное и касторовое масло — для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
8... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Праздничное меню для худеющих	1 мая 2016 года
	Благолюба в рубрике Правильное здоровое питание

1 фотография

+2 | Комментарии (19)

	ХРИСТОС ВОСКРЕС!	1 мая 2016 года
	Благолюба

Христос Воистину Воскрес,
В душе добру пусть будет место,
Пускай святые небеса
Приносят только чудеса.
В День святого Воскресения
Я желаю мира вам.
В жизни пусть не будет места
Сквернам, боли и грехам.

1 фотография

+3 | Комментарии (4)

	Двенадцать способов не объесться на ночь.	28 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике В помощь при похудении

Действительно, проблема. Вечером есть хочется раза в три сильнее, чем утром.
И все потому, что человеку вечерний тип питания свойственен от природы. Есть животные с ночным типом питания, есть с утренним. А мы, стало быть, с вечерним.
Сравните свой аппетит утром и вечером. Я знаю довольно много людей, которые не любят завтракать, едят первый раз где-то ближе к обеду. Но что-то я не знаю ни одного, кто не любил бы ужинать... Читать далее»

+7 | Комментарии (9)

	Если постоянно хочется сладкого...	28 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике Правильное здоровое питание

Если постоянно хочется сладенького это явный признак нехватки кальция в нашем организме.
Сильная тяга к сладкому с точки зрения ТКМ говорит о проблемах в таком органе как селезенка.
Стоит уточнить, что в понятие «селезенка» в китайской медицине входит не только сам анатомический орган, но и желудок и часть кишечника.
Именно селезенка при ослаблении «просит» у нас сладенького... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	Попробуйте в течение 24 часов принимать всё, что бы ни случилось	26 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике Психология

Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось.
Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит.
Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить.
Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги... Читать далее»

+13 | Комментарии (6)

	Легкий и сытный супчик	26 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике Правильное здоровое питание

ПРОДУКТЫ :
Сельдерей корневой ( вместо картофеля) - 1 шт, примерно 300 гр
Пшено - 2 ст.л.
Морковь - 100 гр
Лук репчатый - 50 гр
Спаржевая фасоль ( можно брать замороженную) - 100 - 150 гр
Соль морская по вкусу
Масло растительное - 1 ст.л.
Рубленная зелень и зеленый лук
Готовим :
В кипящую воду спускаем порезанный кубиком сельдерей
Хорошо моем, а потом обдаём кипятком пшено, сцеживаем и отправляем в кастрюльку
Когда ( мин... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Рецепты лечения остеопороза	25 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике Здоровье

Одно из наиболее опасных для здоровья костей состояний — это остеопороз, при котором в костной ткани не хватает кальция. Сегодня мы расскажем о том, какими народными средствами можно бороться с остеопорозом, и какие существуют рецепты народной медицины, которые могут помочь сделать костную ткань здоровой.
Данные рецепты можно использовать как для профилактики остеопороза, так и в том случае, если случился перелом — для того, чтобы кости быстрее срастались, а боли в этой области побыстрее исчезли... Читать далее»

+5 | Комментарии (9)

	Напиток жиросжигающий	23 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике В помощь при похудении

300 мл кефира до 2,5%-й жирности
несколько веточек петрушки
такое же количество укропа
и столько же кинзы
1 огурец среднего размера
черный перец на кончике ножа
Кинзу, кто не любит, можно заменить на базилик или листовой сельдерей. Я даже иногда черешковый применяю.
Еще один вариант разгрузочного дня или можно после 14 часов выпить 2-3 раза этот коктейль вместо приёмов пищи.
Замечательно очищает и убирает чувство голода.

+6 | Комментарии (13)

	Чудодейственное средство для восстановления суставов	23 апреля 2016 года
	Благолюба в рубрике Здоровье

500 гр мёда
5 ст. л. льняного измельченного семени
50 г очищенных сырых тыквенных семечек ( измельчить в кофемолке)
5 ст. л. молотого кунжутного семени
5 ст. л. изюма, мелко рубленного
50 г очищенных измельченных семечек подсолнуха
50 г пшеничных отрубей
Средство обладает мощным восстановительным и противовоспалительным эффектом, снимает отечность, увеличивает эластичность связок, нормализует обмен веществ, насыщает кровь витаминами и микроэлементами... Читать далее»

+8 | Комментарии (8)