Ну вот я и вернулась... Прошло не много не мало 2 года.
У меня родился третий ребенок, старшая уже идет в первый класс. Вес у меня по-прежнему 67 кг-и это ещё нормально. Когда заедаюсь или стресс, бывает и 69 ((
Начала заниматься спортом в июне, прям хорошо так получалось, и вес потихонечку стал уходить, пресс качала почти по 100 раз, руки качала, ноги... Пила витамины... Но приехала погостить сестра на месяц, началась такая круговерть и усталость, что ни о каком спорте и диетах речи не шло...
Читать далее»
Ну вот...только потихонечку стал сдуваться живот и более или менее узнаваться где-то талия, как пришли эти МОНСТРЫ!!!
Я честно держалась как могла... Нервотрепки с роднёй... Усталость... Невысыпание... На ужин приходилось всё больше каллорий, прощала себе, что ем в 19.00 и даже в 20.00...
А сегодня-бабах-1600 ккал...батон, пироги...короче понеслась... Стыдно... Постараюсь взять себя в руки... Правда аппетит всё растет, усталость копится, сейчас выхи, думаю, будет полегче...эх...
Всем привет!
Я счастливая жена и мама двоих детей. Худенькой никогда не была, но и толстушкой не назовешь. В меру упитанная скорее. После вторых родов моя прибавка в весе составляла +7 кг.
Я высокая, но проблемная фигура:грудь маленькая, точнее её почти не стало после второго ребенка, диастаз хороший такой (расхождение прямых мышц живота), соответственно вместо талии промежуточное состояние между ребрами и попой. А вот ляжки у меня ого-го. И поправляются в первую очередь, эти ужасные ушки...
Читать далее»
жизнь продолжается!
15 часов назад