 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте, дорогие жители Диетса!
Спешу похвастаться. За 80 дней я похудела на 10 кг. И продолжаю свое движение к стройности и красоте. До моей цели еще 7 кг и я обязательно добьюсь веса 58 кг. Это так здорово, когда ты наконец-то можешь одеть джинсы на размер меньше , а кофточки и футболки свободно облегают тело, а не натянуты на тебе, как на барабане. Конечно темпы моего похудения нельзя назвать быстрыми. Но я и не стремлюсь похудеть быстро. Для меня главное худеть комфортно... Читать далее»
+193
|
Комментарии (104)
Девочки, это ужас!
Я чуть его не съела Это даже удивительно, ведь привычка жевать глядя в телевизор могла сыграть со мной злую шутку. Ну а теперь по порядку. Я очень люблю цветную капусту и брокколи. Готовлю ее с яйцом, запекаю или просто добавляю в суп. И вот вчера в магазине я купила пакет замороженной капусты. Вот такой: А сегодня решила сварить себе немножко на обед. Сварила, залила сверху куриным бульоном и села обедать. Но... Читать далее»
+48
|
Комментарии (108)
Доброе утро, девочки!
Сегодня мое утро началось в 6:40. Опять я не выспалась Дело в том, что мой сын учится по субботам, а первый урок начинается в 8:00, вот и приходится утром вскакивать по будильнику. Забыла сказать, что школа моего сына находится в 25-30 минутах езды от дома. Вот такой вот недостаток жизни за городом, до любой цивилизации нужно ехать. При наличии машины это конечно не проблема, но приходится тратить дополнительное время на дорогу... Читать далее»
+36
|
Комментарии (14)
Девочки, доброе утро!
Начиталась я на нашем форуме о важности приема витаминов во время диеты. И купила себе во такой минеральный комплекс: А еще начала пить коэнзим Q10, его рекомендуют для улучшения состояния кожи и повышения упругости. Интересно узнать ваше мнение. Кто-нибудь принимал эти комплексы? Какие витамины вы пьете?
+2
|
Комментарии (9)
Доброе утро, девочки!
Начиталась я о пользе желатина и решила приготовить желе. Желание питаться вкусно и разнообразно толкает на эксперименты. За основу я взяла зеленый чай с лимоном и апельсины. Вот, что получилось Но на этом я не остановилась, и оставшиеся апельсины я использовала для желе из каркаде. Вот: Калорийность на 100г.- 34 ккал, Б3, Ж0,1 У6.
+34
|
Комментарии (16)
Доброе утро!
Хотя сегодня не самое удачное утро у меня получилось. Дочка приболела, остались сегодня дома в детский сад не пошли. Видимо это реакция на прививку, которую ей сделали в субботу. С похудением моим тоже как-то не очень вышло, на весах + 500 г. Эта цифра меня удивила, мне казалось что вчера серьезных ошибок в питании не было, но что-то организм мой решил по-другому. Вот мое вчерашнее меню. Завтрак - 10:00, обед - 14:30, чай с мармеладками - 16:00, ужин был в 18:30... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Ура! Сегодня десятый день моих похудалок!За 10 дней сбросила 1,4 кг. Это конечно не супер, но по крайней мере я вернула свой допраздничный вес. К лету надеюсь стать стройняшкой. Конечно еще нужно добавить спорт, но пока почему-то совершенно нет сил. Видимо организм еще не адаптировался с новому режиму питания. Да еще погода постоянно меняется, постоянно какая-то слабость и сонливость . В общем нашла себе ленивой оправдание... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Всем доброе утро!
Вчера был первый день моей диеты, точнее не диеты, а правильного и сбалансированного питания. А на весах уже - 300г. Ура! Это вселяет уверенность и позитив.
+2
|
Комментарии (0)
Всем привет! Я давно мечтала научится вязать крючком и вот несколько месяцев назад я это осуществила. И начала я с мягких игрушек, которые я дарю своим родным и друзьям. Вот несколько связанных мной работ, не удержалась и решила похвастаться
+21
|
Комментарии (38)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад