Дневник пользователя braveone

braveone
Рейтинг: 569
Последний визит: 13 ноября 2016 года

Рубрика "Общее" / Все записи

	Мой сырный провал((	15 ноября 2015 года
	braveone

Вчера начала кипятить молоко а оно свернулось, еще дома лежал трехдневный творог, сухой. Решила приготовить сыр домашний. Молоко было коровье, цельное, творожок свернулся такой нежненький, сыворотка вкусная получилась, совсем не то что продают от нашего молокозавода, кислятина, бееее. Дальше сделала все по рецепту- масло, яйцо соль и соду смешала, растопилк на водяной бане, подставила под пресс, пробую. Вот все ничего, нежный, мягкий сырок, и отдает содой. Вот руки мои кривые(((((((... Читать далее»

+5 | Комментарии (20)

	мистика)))	9 ноября 2015 года
	braveone

что то непонятное творится, муж со мной обсуждать это не хочет а я уже голову сломала всю.
Мы в марте месяце с семьей переехали из питера, дали нам квартирку в лен области, и должность мужу хорошую, а в нашей квартирке осталась жить мама, свекровь моя то есть. Вот вроде бы и все нормально, и всячески старалась я быть гостеприимной невесткой, но как то любви особой между нами не складывается)) ну не суть... Читать далее»

+18 | Комментарии (8)

	Мои результаты за месяц	18 сентября 2015 года
	braveone

Моя программа - ПП (держалась в районе 1300ккал, мин соли, ооооочень редко 2 или 3 раза вредное пироженко, сахар заменила стевией и то редко, алкоголь 1 раз ооочень мало.) + революция тела с Джилиан Майклс (иногда добавляла пресс с Шоном, иногда прыгала на скакалке, каждый день 2 пешие прогулки с детьми по 1ч мин)
Итак. начался отчет 18 августа, закончился сегодня 18 сентября
ВЕС 68----64,2 (-3,8кг)
шея 33----32 (-1см)
грудь 98----94 (-4см)
Талия 78----75 (-3см)... Читать далее»

+11 | Комментарии (3)

	2 день	19 августа 2015 года
	braveone

2й день - полет нормальный
Ни одной вредности за день хотя был такой соблазн... Соблазнищеее в виде фруктового пирога купленного мужем.
в итоге вес, замеры считаю от сегодняшних
из спорта зарядка (пресс, отжимания, присед по программке в телефоне, уровень 1-2 мало конечно но ничего)
днем тренировка с ДМ 35мин и даже то что нет горячей воды уже 2 дня меня не остановило мокрая, соленая, но довольнааааааяяяя, пресс приятненько так болит и попа... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	снова в бой	18 августа 2015 года
	braveone

привет привет, позади 2е роды и снова лишние кг, немного но чувствую себя жиииирной коровой)))) уже даже муж обращает МОЕ внимание на мои же складки. Поэтому пора брать себя в руки)) Проблема только в одном - кормлю малышку и от этого вечно хочу кушать, точнее не так - ЖРАТЬ!!!)))))
Диета для меня не вариант, только ПП + спорт, скорее всего Джилиан Майклс (если осилю )
Очень нужна поддержка (а еще лучше пинок под мою толстую попу ) ибо хочется быть стройной и красивой... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

	22 дня	28 августа 2013 года
	braveone

3 недели на диете, результат -2,3кг. медленно но верно иду к своей цели! никогда диета не была настолько ранообразна, вкусна и СЫТНА до ПВ 1кг и 5 дней, до идеального веса 3,7кг но эта цифра уже не так принципиальна, живот сошел уже, тренировки с Джил показали что у меня все таки есть талия)))) в общем я довольна.
в планах досидеть на круизе до 18-19 сентября а с 20го на закреп (ДР начну с пира))))

+4 | Комментарии (0)

	на ЧБ вес растет((	13 августа 2013 года
	braveone

странно как то, на атаке вес идет вниз, а на круизе в ЧБ день наоборот повышается, недостаток воды?? вчера маловато ее выпила, или снова кефир перед сном так подействовал???
в общем непонятно, привес 500грамм, но отражение в зеркале все равно радует)))
меню на вчера-морской салатик
Ингредиенты:
-креветки-300 гр
-кальмары-300 гр
-крабовые палочки-200 гр
-5 яиц (белки)
-130 гр. красной икры(заменитель икры)
-майонез Дюкановский
и Мороженое (ням-ням)
2 яйца, Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	грусть-печаль	11 августа 2013 года
	braveone

блин набрала 300грамм, 63,1 сейчас, так ждала на весах 62...
но тем не менее у меня сегодня пир-творожный пирожок с рыбкой и кабачково-тыквенно-творожные кексики, ням- ням на БО дне

+1 | Комментарии (0)

	закончена атака	9 августа 2013 года
	braveone

3 дня атаки и первый результат- минус 1кг, очень рада, осталось всего 5. уже даже с таким результатом приятно на себя посмотреть в зеркало-сгладился жирок на животе. стройная фигура-мчусь к тебе!!

0 | Комментарии (0)

	первый отчет	8 августа 2013 года
	braveone

встала на весы и моей радости не было предела, -400грамм, красота, такое воодушевление!! люблю теб ДД!!!
ожидала наоборот ывеличения, что то схомчила вчера ну оочень много, и курицы и творожных блинчиков и еще и молочным желе все придавила, а нет все круть. сегодня 3й день атаки и перехожу на круиз!!

+1 | Комментарии (1)