Сегодня 9 мая 2021.
Уже смотрю трансляцию, через полчаса парад! Волнуюсь, как всегда! Для меня с детства День Победы особый праздник, пытаюсь представить себе, что пережили все современики войны... Опять плакать буду, небось, как заиграют военные песни)
Мир! Мира всем! Счастливой мирной жизни!
Дожли были, дожди, ветер(( Я опять заболеваю и паникую: снова появилось страшненькое неприятное ощущение под горлом, сухой кашель непродуктивный... Детки мороженым обжираются по случаю стоматологических приключений малышки, а я даже лизнуть разок боюсь
Скорей бы сад, скорей бы сад!! Отведу всех и В СКВЕР, ходить-ходить-ходить, только б не разболеться ко вторнику...
Вчера выкарабкались из дома — тут же дождь, вернулись сразу, но хоть цветочки во дворе глянули!
В этом году я решила пробовать окрашивание яичек каркаде. Получилось очень красиво — особенно те, которые уже сваренные опускала в настой, они гладенькие серо-синие и тёмные.
А кто вчера в сквер не ходил и сегодня в сквер не ходил... и дома не занимался(( тот я...
Написала большущий пост с картинками, нажала "сохранить" и сайт его просто уничтожил. %?№;%""*%
Напишу снова, но уже "на отвяжись". Очень раздосадована.
Сегодня сильный дождь, поэтому гулять не пошла, вернулась сразу домой, как дочек отвела. Буду что-то дома включать зарядочно-тренировочное.
Пытаюсь заново научиться записывать всё съедаемое: получу представление о КБЖУ и заодно автоматически стану меньше есть сладостей...
Читать далее»
Решила порадоваться и записать на память, что всё-таки сегодня набралось 15к шагов Ура!
Вчера, в воскресенье, я отпросилась в сквер потренироваться, муж великодушно меня отпустил
Вышла из дома в спортивном костюмчике, который я специально купила на прошлой неделе по случаю начала новой здоровой жизни))) И стоило мне только выйти, как я обнаружила, что погода вовсе не настолько приятная, как мне казалось из дома! Ледяной ветер налетал, пытался сорвать бейсболку, вызывал слёзы! Ничего себе. Хорошо, что у меня костюмчик с запасом по длине: хотя бы прятала руки в рукава...
Читать далее»
Только что узнала, что мне предстоит провести ещё одну неделю одной с дочерьми в таунхаусе матери.
Это полный конец обеда. Я буду вымотанная до чёртиков, злющая, и, что самое страшное, если спать малышка и я будем как в прошлый раз, то я спать почти не буду вообще... (напомним публике, что я активно лечусь от депрессии) А приехать мы должны в конце выходных — а это значит что...
Читать далее»
Утром меня будят мои девочки — скачут по мне, пока я не понимусь)) Я перекусываю фруктом или кусочком зернового хлеба, кормлю их, потом выбираю момент и делаю свою маленькую зарядочку, после которой принимаю душ, отдыхаю и завтракаю.
Сейчас в течение дня появляются позывы к ещё какой-нибудь физической активности, но сил я в себе не нахожу. Пока так и остаюсь в метаниях)))
Добавляю по чуточке: днём немножко руки, вечером — приседания. В идеале хочу начать успевать и вторую зарядку за день делать)...
Читать далее»
В довольно далёком уже 2012 году я избавилась от лишних двух с половиной десятков килограммов в преддверии свадьбы, и была хороша, свежа и полна оптимизма) С тех пор появилась дочка, заниматься собой стало категорически некогда и вообще не приоритетно, вес понемножку набирался вновь, с центнером я пришла к второй беременности, появилась младшая дочурка, моя спина сообщила, что во всём этом безобразии участие принимать дальше отказывается, я бегала по врачам без особого толку, а в круговерти наела себя до...
Читать далее»
Привет, мои хорошие! Знакомые и незнакомые!
Как ни крути, а вес снова пошёл вверх.
После родов я, что называется, popped back -- превратилась обратно в добеременную, снова был мой, немыслимо прекасный для меня, минимум -- 77 кг. Но я рано радовалась: спустя месяцев пять после рождения малышки килограммы начали приползать обратно ( Сейчас уже набрала до 82 примерно. Ещё и брюшко обвисло вдруг! Тоже не после родов, а через полгода ((( Почему, как так...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад