Дневник пользователя Brielena

Brielena
Рейтинг: 3593
Последний визит: 5 июня 2021 года



5.03, ура прогулочкам! 6 марта 2013 года
Brielena
Сегодня я прогулялась после учёбы и до ближайшей станции, и вышла за одну до своей! Так что две прогулочки, надо же догонять за пропущенные во время болезни)))
Купила себе на завтра творожков. И бутылочку кока-колы лайт! За что меня дома тут же оговорили Мол, чего ты никак не успокоишься с этой колой. А я второй раз за полгода её покупаю, господи, стоит ли так это называть?? На Дюкане ведь нельзя ни фруктов, ни козинаков, ни ещё чего такого... Читать далее»
+3  |  Комментарии (10)
Перемеряла вчера две дюжины свадебных платьев) 4 марта 2013 года
Brielena
Перемеряла вчера две дюжины свадебных платьев) Ох)
Ну, вообще, конечно, они все безумно красивые) И нельзя сказать "это идёт, а это не идёт", они почти все потрясающе сидят и смотрятся. Но я, кажется, определилась. Не буду пока показывать, пока оно не куплено и не подшито под меня.
Руки у меня, конечно, полный капут... Что с ними можно успеть сделать за полтора месяца?? "Отжимаюсь", машу гантельками и бутылками, пыхчу бодифлексом... На фотках руки жуткие. Правда, есть одна, на которой не видно, какие они гигантские) Ну, вы поняли, да... Читать далее»
+13  |  Комментарии (19)
Как идёт мой Бодифлексик 3 марта 2013 года
Brielena
Привет, девчули!
Четыре дня как пыхчу по-бодифлексовски))) Вчера так надышалась, что минуты три потом ходила с вытаращенными глазами и очень удивлённым видом))) В голове прямо гелиевые шарики толклись))))))
Чувствую, как растягиваются мышцы вокруг попы! Очень даже чувствую!! Уже =) Здоровско! Эта ужасная "сейко", конечно, самый страшный зверь)))))))
Любимый сидит молча) Не особо одобряет, по ходу, это пыхтенье, всё-таки.
Начало проходить воспаление в горле... Читать далее»
+8  |  Комментарии (11)
Молочка московского дюканавта - personal choice :) 1 марта 2013 года
Brielena
Молочка московского дюканавта - personal choice :)
Собрала для Таши обзорчик моих размышлений и рекомендаций по молочным продуктам, которые я выбрала для себя во время диеты Дюкана, спешу поделиться и со всеми остальными!
В Москве гррррромадный выбор низкопроцентной молочки!
Молоко нам разрешают не только обезжиренное, можно брать и 1,5%, если другого нету там, где вы живёте. Я предпочитаю Dietalat пармалатовский 0.5%, Домик в деревне 0.5% и Рузское ещё - 0.1%
Отдельно упомяну питьевые фруктовые йогурты Valio 0.4%... Читать далее»
+7  |  Комментарии (47)
Начала Бодифлекс)) Начались КД :( Оголодала за день! :D 28 февраля 2013 года
Brielena
Приветы!
Сегодня у меня был довольно голодный день, по моим меркам)) Проторчали полдня в визовом центре, сдавали документы. Аххх, путешествие! Приди!!
Потом сходили посмотреть ещё один ресторанчик на предмет проведения свадьбы - тоже не подошёл: кухня слишком своеобразная, а зал на втором этаже, что для бабули непреодолимо. Но сами туда ещё наведаемся: очень приятное обслуживание!
Блин((( надо побольше белка-то есть, а то неудивительно, что у меня вес не уходит сейчас(((((... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
За февраль чуть меньше 3 кг 25 февраля 2013 года
Brielena
Вот такой у меня был февраль)) Сначала феноменальные отвесы, потом обратно - и там затаилось всё надолго))) Думаю, связано это с затянувшейся сложной простудой. Тем не менее, прогресс потихонечку идёт) Рассчитываю, что после КД снова будет отвесик, уже новый минимум!
Февраль я почти весь проболела: сначала одну неделю, потом вышла, поучилась и свалилась снова, уже собрав все-все возможные и невозможные осложнения... Читать далее»
+3  |  Комментарии (15)
Размышляю: Дюкан+Бодифлекс... =? 25 февраля 2013 года
Brielena
Размышляю: Дюкан+Бодифлекс... =? Куда только я задевала чудесную маленькую книжечку про Бодифлекс, которую мне мамусик дал?
Хочу прибавить к достижениям Дюкана по избавлению меня от килограммов бодифлексный эффект подтягивания, потому что с уходом объёмов дела обстоят сложнее, кожа медленнее реагирует, ей явно нужно больше стимула! А на каток я сейчас не могу ходить, вообще дома сижу, болезная я зверушка)))
Интересно, как это пойдёт всё вместе)... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Все пишут, и я хочу)) Привет всем от дюканавта! ;) 24 февраля 2013 года
Brielena
На сайте я давно, но дневник не веду почему-то. Попробую исправить ситуацию!
Стройнею по Дюкану с августа-2012, прогресс уже заме-е-етный, больше половины пути прошла: около 29 кг в минусе.
В последний месяц очень сильно простудилась, собрала целую пачку осложнений и рецидив, и вес колеблется вверх-вниз, да уже скоро опять КД и снова будет держаться на месте, пока они не пройдут... Читать далее»
+6  |  Комментарии (20)
Страницы: