Дневник пользователя Brilliantik-Katy

Добрый день, стройняшечки!!!
Как у вас настроение? Завтра весна!!! УРА!!! Пора усиленно приводить себя в порядок!
Отвес за четвертый день меня особо не порадовал...-100, хотя ничего не нарушала и пила много воды. Ну да ладно, значит так и должно быть!
Итак, меню:
Завтрак: 2 вареных яйца, половинка грейпфрута, кофе.
Обед: 2 яблока.
Ужин: Говядина, запеченая в рукаве, салат из свежих овощей.
Умудряюсь по утрам делать зарядку, пока малой отвлекется на какую-нибудь игрушку!
Всем Читать далее»

Привет, девчата!
Еще один вкусный день на "Магги" позади! И...-500!!! Отличненько! Продолжаем в том же духе!
Итак, мое меню на этот день:
Завтрак: Как обычно - 2 вареных яйца, половинка апельсина, кофе.
Обед: Салатик из помидорки, зерненого творожка 5% + укроп, лук.
Ужин: Отварная говядиа с зеленью.
Варила своим супчик, ах, как он пах!!! Но я сдержалась!
Еще вчера пользовалась поясом для похудения и антицеллюлитным скрабом. Обнаружила, жир на коленках! Блин, он есть, его много! Читать далее»

Второй день подошел к концу, пора подвести итог! -700!!! Отлично!
Завтрак: 2 вареных яйца, половинка апельсина, кофе.
Обед: Вареная куриная грудка с черным перчиком и тмином.
Ужин: 2 вареных яйца, 2 хлебца, 1 апельсин и салатик (помидор, огурец, морковь, перец, укроп, зеленый лук и несколько капель лимонного сока).
Чувствовала себя хорошо, голода не ощущала!
Параметры решила измерять 1 раз в неделю, по понедельникам. И делать фото отчет моего тающего жирка тоже.
Эх, скорее бы Читать далее»

Итак, первый день позади. -1100. Чувствую себя отлично!
Воды пью мало, каюсь...но когда дома холодно, то как-то не пьется совсем
С утра 2 вареных яйца и половинка апельсина, кружечка ароматного кофе!
Обед - яблочко.
Ужин - запеченная в рукаве говядинка со специями! Кстати, говядину ели и домашние! Уплетали за обе щеки! Муж сказал, что он тоже хочет так вкусно худеть , хотя он у меня не толстячек...
Наконец-то вчера забрала массажер антицеллюлитный. Теперь не скучно буду каратать Читать далее»