Девчонки, вот скажите, если бы вам предложили что нибудь заказать из Чехии, что бы вам хотелось???
Очень очень важный для меня вопрос)))))
http://dailyyoga.com/
Девчонки, недавно открыла для себя вот этот сайт и кучу приложений к нему! и если честно не могу нарадоваться!
Я бы не сказала, что я такой ярый поклонник йоги, но даже я признаю, что она помогает человеческому организму расслабиться!
А что еще нужно после тяжелого дня полного тренировок?
Девчонки!!!
уже довольно долго пользуюсь такой вот штукой, а какие у вас мнения на счет подобных часов?
Девчонки!!! Нужна ваша помощь!!!
Ищу напарницу для похудения!!! Цель- начать вести правильный образ жизни и прекратить заедать все депресняки!
В общем совместная психологически полезная похудальческая коцепция!!!
Отзовитесь пожалуйста!
Берем 1 кг сахара, 7 ложек лимонного сока и 8 ложек воды. Не больше ни меньше. сок выжимайте сразу, прямо перед использованием. В кастрюлю все это дело забрасываем и тщательно перемешиваем. ставим на сильный огонь на 1 минуту. Помешиваем. через минуту убавляем огонь до минимума и больше не трогаем ручку, огонь должен быть постоянный. Часы перед глазами. все делайте точно по времени! Закрываем кастрюлю крышкой и варим 10 минут, мешаем...
Читать далее»
Наконец-то, попробовала все советы, которые тут у себя вывешивала...
Вот несколько наблюдений
- маска из настойки перца с маслами.
понравилось очень,! после первого применения волосы себя чувствуют на все 150 и меньше лезут, да к тому же лучше блестят и вообще=)
- скраб из соли, сахара, масла
опять же, приятно удивлена, кожа мягкая, бархатная, что с растяжками - посмотрим попозже.
- масло мяты от голода
да-да и еще раз да...
Читать далее»
Вы можете сами проверить, правильная ли у вас осанка. Встаньте к стене так, чтобы пятки, плечи и голова ее касались. Если в таком положении ваша ладонь свободно проходит между стеной и поясницей, значит осанка правильная.
Но заботиться и поддерживать правильную осанку необходимо постоянно.
Сначала научитесь правильно стоять – прямо, расправив плечи, подобрав живот. Попробуйте походить по комнате так, как будто невидимая нить тянет вас за грудину вперед и чуть вверх...
Читать далее»
Домашний скраб против растяжек. Смешать 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана пальмового или другого масла. Этим скрабом, принимая душ, можно массировать проблемные места. После того, как смоете скраб теплой водой, хорошо нанести на кожу подходящий крем или лосьон для тела. Если проводить такую процедуру ежедневно, результат будет заметен уже через месяц.
От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство — кофейный скраб...
Читать далее»
жизнь продолжается!
8 часов назад