 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Утро началось прекрасно. На весах 65,8 Тоесть на 1,4кг меняше. Чувствую себя великолепно. Жажда, но жора нет. Сейчас сделаю салатик и скушаю с маслом и чер.перчиком...нямммм
0
|
Комментарии (0)
Как сложно держаться и не есть в 7:30 вечера. При том сидеть на кухне с бокалом красного вина и вспоминать что вместо ужина барахталась на москвареке с дочкой. И не поужинала...и устала жутко. Да и от вина есть охото... Сложно так держаться. Но если счас поем - весь день на смарку. Надо быть сильнее.
+4
|
Комментарии (6)
Не пропустите!!!
http://mirimanova.ru/webinar/index/18
0
|
Комментарии (0)
Ну почему так??? Вчера почти ничего не ела, а сегодня привес. Пусть это всего 100гр привеса, но это же ен отвес. Если бы был хоть отвес такой - то другое дело. А тут еще и привес!!! Я в истерике!!! Ну когда же вес снова пойдет вниз??? Или мне опять голодать? Или опять переходить на монодиету 6 лепестков??? В чем дело то??? Что с весом то??? Система Минус 60 подводит меня второй раз. В прошлый раз я перестала по ней питаться...сейчас сдаваться не хочется, но уныние с каждым днем все больше и больше...
+4
|
Комментарии (15)
Ну вот опять напало...ну вот опять думаю стоит ли лишать себя всего и целыми днями голодной ходить. Интересно, почему так получается. Мириманова пишет что кушать надо так чтоб наедаться. Но если я наедаюсь, то у меня привесы. Отвесы у меня бывают только тогда, когда я голодаю. В чем дело то? Я реально стараюсь, но результата нет уже более месяца...
+3
|
Комментарии (5)
Стопудово такое было у всех. Вес то стоит на месте, то бешеная стрелка весов мечется то вниз по вверх. Каждый день сюрприз - или плюс полкило, или минус 300гр. Ну что за фигня то? Когда стрелка снова тронется вниз? Или для этого надо реально весь день голодной ходить и кушать как калибри?
А еще подумываю о самомассаже. Но как его делать? И как долго? С маслом или лучше без него? И какие движения делать? Что-то я немного запуталась...
+1
|
Комментарии (11)
Вы никогда не задумывались почему вы худеете? Нет? Значит вы не худеете!
Каждый худеющий человек знает для чего он худеет. И тут нет ограничений на пол...ну только если некоторые. Вот примерные причины того почему мы хотим худеть: 1. Ради здоровья. Это помоему самый адекватный аргумент. Чаще всего ради здоровья худеют люди страдающие от сахарного диабета и болезней сердца. Но бывают и другие недуги, требующие снижения веса . 2. Ради работы... Читать далее»
+36
|
Комментарии (38)
Это будет мой настоящий дневник где я буду писать все свои мысли о похудании, о сложностях и советах, секретах и наблюдениях. Сюда я буду писать все свои достижения и промахи, все отвесы и привесы (надеюсь что последних не будет).
Начну я с того, что опишу свое отношение к еде. Все конечно же индивидуальны, и то что работает у меня может не работать у другого человека. В любом случае чтоб понять так ли это или нет - всегда надо попробовать. Опишу именно мои наблюдения... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
Что-то врут мои старые весы. До смены батареек показывали 61, после показали 62. И вот уже который день показывают 62. Не понимаю, получается до старые батарейки скрывали еще один мой кг??? Вообщем стою на отметке 62кг. Вес встал и не двигается, хотя я увеличила физ.нагрузку. Правда и меню мое значительно расширилось, расширила я меню потому что боюсь срыва, стараюсь питаться разнообразно, боюсь что гречка рис и кур.грудка мне надоедят. Вот и приходится есть помимо них и роллы и супы разные на мясе... Читать далее»
+1
|
Комментарии (7)
Или жрачка портит нам фигуры??? Видимо и то и другое...
Вот я после рождения старшенькой А вот я после рождения младшенькой Разница в 5 лет!!! И сколько уже лишних кг наросло. А я ведь еще после рождения первой считала себя толстухой!!! А сейчас вообще застрелиться охото, или рот себе зашить на фиг!!!
+13
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад