 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
девочки может кто пробовал препараты для похудения? вот хотела попробовать редуксин, но в аптеке он строго по рецепту. теперь думаю о редуксин лайт. может кто пробовал и может сказать что да как.
+1
|
Комментарии (6)
привет. сегодня решила попробовать Любимую.
вчера отмечали др свекрови. налопалась квашенной капусты и цезаря,1 кусочек колбаски и доела за ребенком куриную котлетку. итог прибавила 500 грамм. через неделю у сына др. решила что с сегодняшнего дня посижу на Любимой. кд так и не пришли. сделала тест. отрицательный. на следующей недели если ни чего не изменится пойду к врачу. попрошу на гормоны сдать. так что сегодня у меня первый день- питьевой.
0
|
Комментарии (0)
СЕГОДНЯ НЕ ЗАНИМАЛАСЬ. решила бодифлекс отложить. может он мне все таки не подходит??? коль второй раз повторяется задержка.подожду немного, если не наладится то к врачу.
ем мало. слежу за питанием. утром позавтракала фаршированным блинчиком из варенной индейки. в обед венский завтрак. если кто не знает то это творожный десерт. очень вкусный. в творожный день думаю можно.
0
|
Комментарии (0)
я уже писала, но мне ни кто не ответил.
дело вот в чем у меня нет месячных. такое было когда я занималась бодифлексом. тогда я испугалась и бросила. они пошли и с собой прихватили лишние кг, аж до 75. может у меня гормональный сбой??? или еще какая нибудь фигня. чего делать не знаю. бросать заниматься не буду. подожду. может организм перестраивается. буду надеяться. зря я что ли сбросила 6 кг.
+8
|
Комментарии (13)
вот и первый день без лепесточков.
итого -6 кг считаю отличный результат. сегодня немного покушала. утром салат и помидоры немного кунжутных семечек, заправила маслом. выпила кофе и 1 кусочек сыра. на весь день хватило. проголодалась ближе к 6 вечера. приготовила морской плов. на сегодня хватит. если захочу есть перебью фруктом.
0
|
Комментарии (0)
фруктики, фруктики!!!
утром -бодифлекс. хм...мне так ни кто и не ответил сколько калорий сжигается за 15 мин. стакан воды, белое яблочко. обед. стакан воды, апельсин. чистка ковра вручную. мытье полов. настроение отличное. смотрю на себя в зеркало и глаза радуются. живот реально стал меньше. только сволочь дряблый. делаю упражнения на пресс. надеюсь более менее станет в норму. поставила цель 40 дней бодифлекса. на прошлой недели хотела одеть брюки, а они не застегнулись... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
сегодня проснулась поздно.весь дом на ушах. пока всех накормила... еще утром ребенка на день рождение вести. в общем настрой отрицательный. но я собралась с силами и позанималась 15 мин бодифлексом
сходили на праздник. я отказалась от торта. выпила травянистого чая с сахаром. блин какая гадость. сахар не я клала так что простите. пришла домой.злаяяяяяяяяяяяяяя. наорала на мужа и пошла есть. когда я голодная то злюсь. с утра маковой росинки не было... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
девочки, кто занимается бодифлексом??? кто знает сколько калорий сжигается за 15 мин занятие. если кто то занимается как ваши результаты.
0
|
Комментарии (0)
утром бодифлекс 15 мин.
пошла гулять с ребенком. очень кушать захотелось. купила орешки кешью. съела грамм 50. затошнило. пойду кашку варить на воде. 4-х злаковую.
0
|
Комментарии (0)
утром бодифлекс 30 мин. немного растяжки. кофе
обед... голову ломала как бы ее родную приготовить. чтоб повкуснее было. если кому надо ловите рецептик. мне очень понравилось. у кого маленькие детки думаю им тоже пойдет. что б не готовить для себя, для ребенка, для мужа. так что сегодня едим грудку в рукаве. грудка зелень чеснок и самое главное кинза. знаю знаю не все ее любят, но мы ее очень даже ням-ням. соль специи. и в рукав... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад