Дневник пользователя camomilla65

camomilla65
Рейтинг: 3331
Последний визит: 1 сентября 2014 года

	Самая эффективная диета	2 января 2012 года
	camomilla65

Совсем немного времени прошло с тех пор, как большая часть населения планеты перестала испытывать голод. И вот уже создаются и множатся различные диеты для похудения. Сегодня можно найти диету на любую букву алфавита, включающую любые продукты и сколь угодно причудливую. И каждая из них кричит: «Я супер эффективная диета! Попробуй меня... Читать далее»

+4 | Комментарии (3)

	Как похудеть без диет	2 января 2012 года
	camomilla65

Как похудеть без диет? Соблюдать определенные диеты в процессе похудения иногда оказывается трудно. Однако не стоит спешить ставить крест на стройности. Одним из первых шагов на пути к красивой фигуре может стать элементарное соблюдение правил питания. Если придерживаться их, можно не только перестать поправляться, но и похудеть в значительной мере.
Для начала попробуйте сократить потребление жиров, поскольку именно жиры ведут к увеличению веса... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	С Новым годом!!!	1 января 2012 года
	camomilla65

вот наступил Новый год, я теперь решила себя поощрять за каждый день проведенный без срывов и с соблюдением всех правил,
приготовила копилку и в каждый вечер буду клась туда деньги (немного) но за месяц накопится сумма, и я сама себя порадую
приятной покупкой
за многолетние мои похудания я убедилась, что надо себя поощрять- это очень стимулирует
конечно кому такая идея не очень -можно к примеру поспорить с кем нибудь... на что нибудь

+6 | Комментарии (13)

	Твоя мотивация	31 декабря 2011 года
	camomilla65

Ещё до начала процесса похудения человеку, желающему сбросить лишние килограммы, желательно приобрести достаточно сильную и устойчивую к этому мотивацию.
Под мотивацией похудения следует понимать состояние личности, побуждающее человека совершать действия, направленные на достижение поставленной цели, в данном случае целью является снижение веса за счёт уменьшения процентного содержания жира в организме... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	Твоя мотивация	30 декабря 2011 года
	camomilla65

+3 | Комментарии (0)

	Режим дня и здоровье	30 декабря 2011 года
	camomilla65

Вся жизнь человека проходит в режиме распределения времени, частично вынужденного, связанного с общественно необходимой деятельностью, частично по индивидуальному плану. Правильный режим дня – это правильная организация и наиболее целесообразное распределение по времени сна, питания, труда, отдыха, личной гигиены и т. д. Режим воспитывает организованность, целенаправленность действий, приучает к самодисциплине... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Поздравляю вас всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!	30 декабря 2011 года
	camomilla65

Вот уходит Старый год. Пусть с собой он забирает
Все невзгоды и печали. Секс, в котором не кончали.
И скрипучие кровати. Головную боль некстати.
Время выплаты долгов. Пустоту из кошельков.
Жадных, кляузных клиентов. Не любимых конкурентов.
Палки, что в колеса лезут. Из мозгов иных протезы.
Ту любовь, что без ответа. Снег, что выпадает летом.
Тараканов, что на кухне. Искры, что уже потухли.
Дятлов тех, что нас долбают. Пусть с собою забирает…
Ведь уходит Старый год... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	Аффирмации для похудения	30 декабря 2011 года
	camomilla65

Привет подруга! Сколько раз, глядя в зеркало, ты с грустью говорила себе: «ну почему я такая толстая?» или «ненавижу эту целлюлитную попу!»? Сколько раз, примеряя в магазине джинсы, ты роняла: «н-да, эта обновка не для моих ног…»? Много? Вот то-то же. И, как бы печально это не звучало, но все твои усилия стать стройнее, при всем старании, почему-то сводятся к нулю. Хочешь, скажу, почему? Потому что изначально у тебя неправильный настрой на похудение... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	С наступающим Новым годом!!! ВСЕМ УЧАСТНИЦАМ САЙТА И АДМИНИСТРАЦИИ	30 декабря 2011 года
	camomilla65

Желаю всем Вам здоровья, счастья и благополучия!!!
Чтоб в Новом году сбылись все ваши мечты!!!

+1 | Комментарии (4)

	Полезные свойства мёда	30 декабря 2011 года
	camomilla65

Ах, мёд! Это, пожалуй, самый удивительный продукт животного происхождения, который мы имеем в своем распоряжении. Ценнейшее питательное вещество для пчел, мёд и для людей является незаменимым источником жизненно важных элементов. Несмотря на свою достаточно высокую калорийность – порядка 300 Ккал на 100 г - мед входит во многие диеты для похудения. И это понятно: в любом случае ложка меда гораздо полезнее ложки сахара... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)