 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня 12 дней как на сайте и минус4кг.
Сайт очень дисциплинирует, Мой вес на сегодня67.9 Ставлю вторую миницель- 67кг Всего Вам хорошего!!!
+1
|
Комментарии (2)
Хорошим народным методом очищения организма в домашних условиях, способствующим удалению всех излишков жидкости и токсических продуктов обменного процесса, является очищение организма рисом. Такая процедура иногда назначается даже при заболеваниях мочеполовой системы, чрезмерном отложении солей в суставах... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Об очищении организма современный человек слышит чуть ли не каждый день. В многочисленных периодических изданиях, роликах, рекламирующих пищевые добавки и просто в разговорах с друзьями - везде и всюду говорится, как это важно - проводить очищение организма.
Почему эта тема так популярна сегодня? Особенно - очищение организма в домашних условиях. Жизнь современного человека проходит в условиях глобального загрязнения... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Выбор обертываний для похудения огромен: шоколадные, глиняные, водорослевые, фруктовые, медовые, травяные…
Попробуем разобраться – какие обертывания для похудения самые действенные? Обертывания в домашних условиях Никакие обертывания не помогут, пока вы не отрегулируете свой режим питания. Речь идет не о калориях, а именно о качестве пищи. Ешьте поменьше дрожжей и продуктов брожения (хлеб, вино, соевый соус, бальзамический уксус), поменьше сахара (замените его медом)... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Они не сидят на диетах, не знают, что такое подсчет калорий… и не полнеют!!! Можно ли есть все что хочется и при этом похудеть?
Всю свою сознательную жизнь я думаю о похудении. Если бы мне платили хотя бы по рублю за каждую такую минуту, у меня на полке лежала бы толстая пачка денег. Все разговоры с подругами сводятся всегда к одной теме – Как же похудеть... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
250 гр тыквы
200 гр риса (у меня был сорт Басмати) 1 палочка лука-порея 2 зубчика чеснока 40 гр пармезана (натёртого) 100мл белого сухого вина 500мл бульона (можно из концентрата) раст. масло соль, перец, мускатный орех Тыкву нарезаем мелкими кубиками Лук и чеснок тоже мелко нарезаем В толстостенной кастрюле обжариваем минут 10 лук, чеснок и тыкву на растительном масле Добавляем рис, хорошо перемешиваем и обжариваем всё вместе ещё пару минут Теперь вливаем вино... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Невероятно, но факт – большинство людей живет в состоянии хронического недовольства своим телом, своей внешностью. Каждый по-своему переживает это обстоятельство, но хорошего в этом мало.
Если вам не нравятся ваши тапочки, их можно выкинуть. А вот куда деть бедра, ногу или нос, совершенно непонятно! Что удивительно, при всем при этом тело продолжает нам служить. Представьте себе: вы долгое время недовольны каким-то человеком (родителем, мужем, ребенком) и все время говорите ему об этом... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.
2. Выделите один час утром на самосовершенствование... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Не нужно спорить ни с кем, кроме близких ( супруг/a и дети ).
С детьми нужно не то чтобы спорить - нужно объяснять. Если не понимают. Никогда не нужно спорить с родителями. Если они спрашивают, нужно ответить. Если у них другое мнение - это их право. Объясняйте только один раз. Жить осталось не так долго, чтобы тратить свое время на объяснения со случайными людьми. Не нужно никому ничего объяснять больше одного раза ( исключение - супруг/a, дети)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Эффективные разгрузочные дни всегда дают видимый и ощутимый результат. Для того, чтобы похудеть, мы часто «сидим» на различных изнуряющих диетах. Но снизить вес мы можем и с помощью разгрузочных дней. Можно устраивать разные разгрузочные дни, например, разгрузочный день на рисе.
Эффективные разгрузочные дни подразделяются на группы: Углеводная группа – это разгрузочный день на рисе, арбузные, огуречные, яблочный разгрузочный день, разгрузочные дни на гречке... Читать далее»
+7
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
