Давно не рассказывала про свои дела
2,5 недели назад подружка устроила мне фотосессию. Ей нужна была модель - потренироваться в фотографии. А мне давно хотелось сделать красивые фотографии себя, но у большинства знакомых уже зеркальные фотоаппараты, и бесплатно никто не берется фотографировать... И вот мы друг другу помогли, так сказать
(Еще несколько фото добавлю в альбом)
1 декабря ходила на День Рождения к подружке. Ей исполнилось 30, отмечала в кафе...
Читать далее»
Приглашаю присоединиться
https://www.diets.ru/club/740865/
Я сама состою в нескольких клубах, очень удобно там вести таблички и потом прослеживать изменения своего веса. Но вот решила создать свой клуб, где контрольной точкой замера будет не понедельник, а пятница (точнее, утро субботы) Почему так?
Этакая психологическая хитрость
Вот слежу я за своим весом всю неделю, он потихоньку идет вниз. Я радуюсь... А потом наступают выходные. И чаще всего получается, что они не совсем правильные...
Читать далее»
А я вчера постриглась. Прошел всего месяц с предыдущего обновления прически, но захотелось покороче волосы... Пошла к той же парикмахерше, только что-то не очень осталась довольна. Она так много говорит, спрашивает, чего я хочу, а потом все равно убеждает меня, как лучше по ее мнению. И вроде все нормально, но пока волосы укладываются как-то не так, как мне хочется
Девочки на форуме попросили показать фотку. Я сделала с помощью скайпа. А пока открывала фото, посмотрела и все, сделанные раньше...
Читать далее»
Вчера сделала два важных дела.
Первое: написала заявление на обслуживание в поликлинике. Я живу на съемной квартире, поэтому нужно "прикрепляться". Да и давно хочу сходить к некоторым врачам, чтобы знать, что со мной все хорошо
Второе: купила абонемент на пилатес! Урааа! Наконец-то! Прям не верится 3 месяца не ходила, но все это время ни дня не пропустила - занималась сама дома всякими упражнениями
Думаю вот: что такого приготовить себе на днях вкусненького
И я это прекрасно знаю и все время думаю об этом...
Стоит дать слабинку один единственный раз - и все... будет и второй, и третий... А потом: ОЙ-ёй!!!
Прошлая неделя выбила меня из колеи. ПМС прошелся по мне очень жестко: у меня были чуть ли не все косвенные признаки беременности... И я даже поверила. что это ОНО, хотя головой понимала, что это практически невозможно. Но я так хотела, и так верила, что убедила сама себя... А когда стало понятно, что чуда не случилось... Я просто...
Выревелась...
Читать далее»
Вот специально напишу.
9 часов вечера - кефир с бутербродами...
Ай да молодец!
"оправдание": пмс, переживания внутренние... Бе!!!
Быстро взяла себя в руки! и чтобы завтра никаких нарушений!!!
А сейчас быстро заниматься!!!
Решила считать, сколько воды выпиваю. Ставлю черточки на листочке, как только приношу очередную кружку воды
Вот пойду за 5-ой пойду
1 декабря приглашена на День Рождения в ресторан. Решила, что в качестве наряда хочу легинсы и тунику. Сегодня поехала по магазинам...
Толком сама не знала, что хочу. В одном из магазинчиков показала на какое-то платье-тунику, говорю: "Что-то вроде этого"... "Ой, девушка, вы знаете, это будет вам велико..."
Оооооо... Как же это сладко слышать! Я практически оргазм испытала
Купила себе тунику. У нее фасон такой: рукава - летучая мышь, и сама широкая очень...
Читать далее»
Последние дня три уже в 9 вечера меня жутко рубит спать. Пока то да се, ложусь где-то в 23. А раньше почти в час укладывалась. Так это ладно... Потом же просыпаюсь посреди ночи и не могу нормально уснуть!
вот на часах 4.15, я уже полчаса как ворочаюсь, пытаюсь уснуть. И никак...
вчера еще днем на работе прям отключался мозг.
что ж такое?
Как-то так вышло, что всю свою работу на неделю я уже сделала. Поэтому сижу вот, плету снежинки из бисера )))
Все забываю написать, что на выходных купила себе мячик. Самый обычный, какой деткам покупают. давно собиралась, но все оставалось в разряде "мысли", а тут свершилось.
А купила я его дня того, чтобы делать упражнения для внутренней стороны бедер.
Ложусь на пол, колени согнуты, между ними мячик. И начинаю сжимать и расслаблять. Сначала медленно 10 раз, потом быстро...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад