На выходных ездили с сестрой в паломническо-шоппинговый тур в Белосток. То есть, оформлено это все, как паломничество (так дешевле), а на самом деле все едут на рынки за покупками... Я ехала за компанию с сестрой... Но мне не столько нужно было что-то купить, сколько я давно хотела попасть в какой-нибудь западный европейский городок.
Выехали в пятницу в 8 вечера... До границы 3,5 часа. Нам немного рассказали о программе поездки, а потом включили всякие религиозные притчи-фильмы...
Читать далее»
Только вчера радовалась, что был отвес... Сегодня снова привес...
Ну ничего, я уже не расстраиваюсь. Слежу за питанием. Подозреваю, почему так произошло...
Да еще и последняя неделя цикла, может, причина в этом...
ну, все равно цели своей я достигну!
upd: взвесилась утром, позавтракала в 7. В 9.23 мой вес был на 200 грамм меньше )
Обедаю на рабочем месте (ссобойки ношу). Коллега что-то вертится, вертится... а потом как выдаст:
- *ля, Юля, ну сколько можно приносить всякую вкусную еду и пахнуть тут на весь кабинет?
Ой, мне прям так приятно - настоящий комплимент
Начиталась тут и решила, что хочу пароварку! Знакомые говорят, что мультиварка лучше, мол она и варит, и тушит, и парит в том числе...
И вот я задумалась... Все-таки приготовление еды - это и искусство, и возможность отвлечься, поэкспериментировать. А тут закинул - все сварилось без твоего участия... да и если честно, то мне пароварки даже внешне больше нравятся...
В общем, поделитесь мнением, кто чем пользуется Буду очень благодарна
Я распечатала такие и повесила на стенку (лучше на холодильник, конечно, но я не одна живу, поэтому у себя повесила )
Очень удобно, на мой взгляд
Что-то настроения совсем нет (
Утром привес... Девочка на работе увольняется... Собиралась поехать к папе, так у него не получилось...
Что-то расстроилась совсем...
Порадовалась пару дней - и хватит... Сегодня привес
Как бы понимаю, что, возможно, организм просто перестраивается а новую систему питания...
Но, блин, все равно как-то невесело
Стараюсь не потерять боевой дух
На работе девочка ездит в МакДак тут недалеко и принимает заказы от всех коллег... И потом пахнут на весь офис гамбургерами да картошечками.
А я сижу и улыбаюсь - от чувства свободы от всего этого! От того, что можно питаться полезно и вкусно!
Обожаю эту картинку:
Я недавно переехала. Это уже 4-ая съемная квартира... Не хочется вспоминать душевных терзаний, связанный с этим переездом. Я "бросила" тех, с кем вместе снимали предыдущую квартиру... Были причины так сделать... И освободить наконец себя от постоянных мыслей "мне одной это нужно", каких-то недомолвок, молчаливой войны и тп... Но я не об этом...
Здесь моя комната меньше предыдущей... раза в два, наверное. У меня только шкаф, диван и стол с полками (покажу потом фото)...
Читать далее»
Распечатала свои фото ДО и СЕЙЧАС. Прикрепила на стену, чтобы видеть, чего я уже добилась. А, значит, могу еще больше!
На доску желаний прикрепила таблички о системе -60 и картинку стройного тела Смотрю и мотивируюсь
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
1 день назад