Подошел к концу первый триместр беременности и настроение от этой мысли какое-то праздничное)) Самое сложное позади) Токсикоз скоро должен закончиться ( в первую беременность он полностью закончился к 14-ой неделе).
За это время живот стал выпирать нереально. Причем я не могу сказать, что это рост плода. Когда живот втягиваю - он почти плоский. Но в расслабленном состоянии выглядит на срок 6-ти месяцев. Причем с утра, пока желудок пустой, живот нормальный. Стоит поесть и до вечера буду колобком.
Читать далее»
Нашла у Джиллиан Майклз тест на уровень обмена веществ. Тест на 49 вопросов, но я его прошла) Согласно ему - у меня бесспорно нормальный обмен веществ. Кто бы там ни говорил, что я его посадила))) Просто надо меньше жра...кушать)
Если кому интересно - вот ссылка:
http://www.jillian-michaels.**************ru/kak_uznat_svoy_uroven_metabolizma/ (звезды убрать)
а еще я удивилась двум фактам: то, что у Джиллиан есть целлюлит и то, что она лесби)
собственно все)
Сегодня начала делать обертывания из глины + корица + эф.масло. Пролежала час, благо дите спит и маму в роли главной мумии не видел.
Обертывание приятное, результаты буду мерить после курса.
Но вот я сейчас смыла и намазала антицеллюлитным Эвелин 3Д, и почему-то я вновь обмоталась одеялом... Мамочки, как меня жжет, это просто кошмар. Я уже больше месяца пользуюсь этим кремом, но никогда не обматывалась. А после обертывания решила. Сказать что это копец...
Читать далее»
Чуть больше конечно, 1 кг 200 гр, но это особо не меняет сути. Скажу сразу, на второй день есть эти пакетики из "Худеем за неделю" я не могла. Вкус у некоторых вроде бы ничего, но почему-то всех их объединяет один химический запах - противный до жути. Я не гурман, но и для меня это чт-то вроде кошачьего корма...
На этой неделе я еще успела поболеть ангиной. Причем с высокой температурой. Два дня почти ничего не ела. Поэтому мой отвес при таком раскладе еще больше расстраивает...
Читать далее»
Я измучилась есть( Из-за того, что не худею, начинаю есть все подряд.. Спорт забросила из-за рабочих заказов, сейчас работу сделала а спорт вернуть так и не в силах - лень гложет...
Сегодня начала питаться по системе Худеем за неделю, средиземноморское питание. Пройду по их программе, поскольку сбросить мне надо уже 8 кг, а не 2-3 кг как раньше.
Сегодня мой вес 63 кг. Хотела измерить объемы, да сын ленту сантиметровую куда-то задевал...
Читать далее»
Девочки, кто-нибудь пробовал комплекс "Худеем за неделю"?
как результаты?
Пост сделаю коротким и задам только такой вопрос: было ли у кого-нибудь так, что у вас долго не мог прорезаться зуб мудрости (восьмерка) и стоматолог говорил вам его удалять. Однако вы не послушали и зуб мудрости все же прорезался через какое-то время?
Нахожусь в данной ситуации и не знаю что делать. Прошла сечение десны, а удалять ли дальше?...
Бодифлекс оказался для меня бесполезным. Поэтому идем дальше. И дальше по программе у нас Бодитоник. Это на утро.
Начала сразу с 3 сезона, для моей подготовки нагрузка как раз в смак. Думаю, три раза в неделю стоит подключить еще что-нибудь более подвижное и длительное по времени. Возможно, это будет Фит Бо с А. Василенко. Когда-то занималась с ним Тай Бо - было шикарно.
В этот раз я все же добьюсь той фигуры, о которой мечтаю. Если не забеременею..
и по-моему даже полнею... занимаюсь 10 дней, объемы не уходят, а вес так вообще прибавился на кило.
При этом питание ок, таблетки никакие не пью, занятия не пропускаю
Интересует следующее: было ли у кого-то такая ситуация поначалу, но вы все равно продолжали заниматься и в итоге похудели?
Заниматься нравится, но вот результат настораживает
жизнь продолжается!
2 часа назад