 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "results" / Все записи
Закончила неделю Магги, как и думала, продолжать не буду, достаточно) Кажется, я объелась апельсинами Но по сути, диета отличная, не голодная, так что на будущее я буду иметь ее в виду.
По поводу цифирок: за неделю ушло 2 кг ровно, опять же по моему оптимистичному прогнозу. Мне осталось дожать меньше килограмма, а затем я буду просто потихоньку меееедленно доводить вес до 60, уже не торопясь. Так же ушло по сантиметру с попы и ног вверху) Полная гармония с телом, короче говоря... Читать далее»
+4
|
Комментарии (5)
Так. Я это сделала! Нет, не так. Я это СДЕЛАЛА!! Сессия закрыта на отлично, спасибо всем кто ругал)) Плючы - повышенная стипа + повышение шансов на доп. стипу, сплошная сметана вообщем)
День был суматошным, экзамен с утра перенесли на день из-за выпуска - препод тоже отправилась на вручение дипломов, так что я перед экзаменов тоже пошла поздравлять братика. Организация ни к черту, но было все равно весело) Это мы:... Читать далее»
+7
|
Комментарии (13)
Похудев почти на заданную величину (осталось 2,5 кг), как и все, думаю, столкнулась с проблемами с кожей, целлюлита вроде бы нет, но дряблость присутствовала..
Месяц назад начала борьбу за упругую кожу!) Что я делала: ванны с морской солью, кофейный скраб, обертывание с глиной + каждый день Nivea Гуд-бай целлюлит с очень активным массажем. При этом продолжала заниматься спортом, что думаю тоже неплохо помогало) Вообщем сегодня я могу показать результат, потому что он есть и очень мне нравится))... Читать далее»
+33
|
Комментарии (47)
Итак, батарейки заряжены, я все сфотографировала и готова показать и рассказать (=
Про моральную сторону вопроса я уже столько распиналась, что, наверное, больше не стоит повторяться, просто резюмирую еще раз: это очень и очень полезная штука в плане самооценки и уверенности в собственных силах. Физическая сторона вопроса: тяжело. До мата в адрес Шона Но результат при этом я вижу, а не "чувствую, что мышцы приходят в тонус"... Читать далее»
+39
|
Комментарии (93)
Итак, я это сделала. Как-то незаметно вообщем-то пролетел месяц, а сами шреды вошли в привычку уже на третий день)
Сейчас грустно. У меня на завтра, конечно наполеоновские планы, но жаль, что Джил не растянула шреды на подольше... С другой стороны, я если честно ужасно удивлена, потому что не думала, что мне терпенья хватит каждый день (КАЖДЫЙ) делать треньки. Удивлена я, конечно, ооооочень приятно Ладно, теперь цифры и "наглядное доказательство"... Читать далее»
+53
|
Комментарии (36)
Ну что, сделала "контрольный замер", так сказать, и обнаружилось, что я наконец перешла от 48-50 (ближе к 50) размера в январе к 46 сейчас! Ураураура!))
+5
|
Комментарии (13)
питание:
и соответственно спорт: за неделю ушел килограмм) медленно, но верно)
+3
|
Комментарии (13)
Так как середина шредов, показываю, что имею сейчас)
Таки подтянулась, что не может не радовать P.S. и как было раньше:
+21
|
Комментарии (48)
+5
|
Комментарии (4)
Результат сведьбы +500(( это грустно.. Ну да ладно, думаю за пару дней я эту бяку выведу.
Хотела поделиться полезным сайтиком - вот здесь - kedem.ru/calc/ccf/ очень удобно счиатть калорийность скушанного, пользуйтесь(=
+2
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад