 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "creating my new body" / Все записи
Привет!
Сегодня у меня тренировки были, ибо отдых был вчера. Как-то даже непривычно в субботу заниматься, но я рада естессно (= Так как вечером меня ждет мое традиционное свидание с бабушкой, я решила и табата сделать там, чтобы не лентяйничать. Дома сделала бодирок. Теперь конкретнее: Тренировка Hot in here 2 (какую-то уже делала). Среднее упражнение адское, не люблю еще со времен инсани Мои резалты: Комбинация шагов на ступеньку с сумкой для песка – 20 подходов на время - 06:35... Читать далее»
+15
|
Комментарии (43)
Привет!
Четверги у меня всегда выдаются отличными в плане спорта, сегодняшний же день стал особенным. А все потому, что мы с Владом устроили совместный спорт-марафон. Дамы! Это отпад! Я теперь всегда с ним вдвоем буду тренироваться Я и так в принципе не расслабляюсь, а тут вообще выложилась не знаю насколько процентов, на все 200 наверное Делали мы Табата - я свое, он свое, а потом меня контролировали во время Бодирока. Табата, аж 6 сегодня, благодаря кое кому Тренировка Right there... Читать далее»
+44
|
Комментарии (95)
Ну все! Я хорошо себя чувствую, гулянки кончились - это значит я наконец могу вернуться нормальным тренировкам и правильному питанию - гип-гип, урррра!
Привет За эти пару дней я чуть с ума не сошла без нормальной, привычной мне физической активности, люди, это ж ужас! Я вероятно никогда не пойму людей которые худеют из принципа без физкультуры, а я таких знаю. Вобьют себе в голову, что если начнут заниматься, то через пять минут "обрастут" горой мышц и станут нежееееенственными... Читать далее»
+20
|
Комментарии (33)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
5 часов назад