 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет!
У меня подошла к концу моя первая неделя. И эту неделю я запомню надолго НО! Вес, зараза, изменяться не желает, хоть я для этого все и делаю. По расписанию сделала сегодня Strength из Asylum. Сегодня как-то так случайно выяснилось, что во-первых до Нового Года 100 дней, а во-вторых, что сразу у нескольких девчонок цель - 10 кг именно к этому НГ. А кому-то и все 20... Читать далее»
+38
|
Комментарии (73)
Привет!
Второй день пребываю в состоянии эйфории и счастья Родителям вчера сказала, конечно, но "неофициально", скоро придет Влад просить части моего тела на неделе где-то. Чем горжусь? С учетом всех потрясений, не пропустила ни одной тренировки, сегодня, к примеру, был уже шестой день - speed&agility, несмотря на субботние кучу дел. Вот только вес, зараза, стоит, придется вс-таки сделать белковый разгруз... Первые задумки специально для вас:
+28
|
Комментарии (55)
Итак, 21 сентября 2012 года официально один из самых счастливых дней в моей жизни.
Влад сделал мне предложение. P.S. Свадьба в августе. P.P.S. Новоиспеченные жених и невеста курят кальян и успокаивают нервы. Невеста смыла косметику слезами
+69
|
Комментарии (125)
Привет!
Сегодня четвертый день и, как рассказывала, посиделки с девчонками, Владом, спагетти и кальяном. Было как всегда чудно, болтали, ели, одним глазом фильм смотрели - все как всегда. Карбонара я сделала и, кстати, заодно посчитала калорийность, оказалось несмертельно даже В расчете на 100 грамм Белки 16.7 Жиры 14.5 Углеводы 26.5 Калорийность 310 Есть чем похвастаться с одной стороны - не пила... Читать далее»
+29
|
Комментарии (21)
Привет!
Я сегодня весь день чувствовала себя весьма сытой, дорвалась до грибов, правда маринованных, но домашних )))) Ела я их, ела, а потом посчитала и оказалось что наела всего на тысячу. Вот такой незапланированный разгруз Вкусныыыыый Из-за них же, кстати, воды выпила сколько надо и даже больше (= Везде свои плюсы. Сегодня третий день Asylum и моя самая нелюбимая Back to core. Все могу - любой темп, отжимания и еще что-нить безумное в стиле Шона, но НЕ статику! Не могу... Читать далее»
+25
|
Комментарии (26)
Привет!
Второй день-второй день, я все еще на волне новых начинаний и кайфа от полноценного ЗОЖ. В четверг будет небольшой расслабон, придут девчонки, будем отмечать таки уже 5 курс (= Плюс я научилась готовить совершенно идентичную итальянским ресторанам Спагетти Карбонара. Урррра, это мое любимое-любимое блюдо Делюсь, конечно: На 2 большие порции: 250 г спагетти 100г копченого бекона или грудинки 1/4 стакана сухого белого вина 2 яйца или 3 желтка... Читать далее»
+34
|
Комментарии (52)
Привет!
Ну 330 это приблизительный рубеж, но мне почему-то нравится эта цифра. Планы, как я вчера говорила грандиозные, но что приятно - осуществимые, а мотивация у меня...сильнее быть не может. Расскажу о ней позже. Итак, сначала кратенько о планах: asylum, потом гибрид insanity/asylum. После, если, наконец, дозрею и похудею - силовые. Не готова морально пока, но меня радует, что я больше не обманываюсь. С питанием - элементарно. Не нажираться на ночь, питаться разнообразно, часто и полезно... Читать далее»
+39
|
Комментарии (57)
Привет!
Я пережила эту свадьбу!! Ура! Прошло трудно и это с учетом того, что на второй день мы не поехали - чуть продуло кондеем. Вкратце, свадьба - это забытый женихом паспорт, забытый в ЧАСЕ езды от города, перенесенная регистрация на после обеда. То есть сначала фотки, фуршет в центре и гулянки, а потом регистрация (= Еще это пойманный гостями байкер в целях фотографирования (он был не против ), половина родственников из деревни со всеми вытекающими. Тамада с БАЯНОМ. Ну вы поняли, да... Читать далее»
+34
|
Комментарии (75)
Привет!
Сразу каюсь, делала ген.уборку плюс моталась по городу, вот и решила, что это и будет принято за спорт ((= А вот вчера, даже несмотря на вечерний друзьяшник (ваще девичник, но у нашей Маринки очень разнополые друзья), перед этим я Strength из Asylum сделала. Завтра либо две трени сделаю, чтобы нагнать расписание, либо одну. Не решила (= Куча-куча фотографий у меня для вас. Свежая фотография Влада, которого вы все давно не видели. Красавчик И фотографии собственно с друзьяшника... Читать далее»
+34
|
Комментарии (17)
Привет!
Ой, я сегодня вам много напишу всякого интересного. Но начну с самого важного. Сегодня Наш праздник, мы вместе три года. Мы все смеялись, что нам главное эту годовщину перешагнуть, якобы же любовь живет три года. Шиш вам! *а мы выдохнули* Не буду распинаться. Я просто люблю и это самое настоящее чудо. Уже давно не могу скзать, что мы просто...встречаемся. Даальше. Мне, наконец, показалось, что я относительно разогрелась-разогналась на бодироке... Читать далее»
+27
|
Комментарии (32)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
19 часов назад