 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Исправляем ошибки (= Да-да, я снова про те джинсы, чтоб их!
Кроссы заменила на сапоги, как обещала, плюс ноги действительно подхудели, влезать в эти адские джинсы все проще Лучше?
+27
|
Комментарии (40)
Шедеврально!
Отличное начало дня (= 1. Кельвин Кулидж vs. какая-то женщина на ужине в Белом доме Женщина: Господин Кулидж, я поспорила со своей знакомой, которая сказала, что я не смогу вытянуть из вас больше пары слов. Кулидж: вы проиграли. 2. Оскар Уайльд vs. Льюис Моррис Моррис: Против меня существует заговор – заговор молчания. Так что же мне делать? Уайльд: Присоединяйтесь. 3. Уинстон Черчилль vs. Бернард Шоу Шоу: Я зарезервировал для вас парочку билетов на премьеру... Читать далее»
+35
|
Комментарии (11)
Привет!
Четверги у меня всегда выдаются отличными в плане спорта, сегодняшний же день стал особенным. А все потому, что мы с Владом устроили совместный спорт-марафон. Дамы! Это отпад! Я теперь всегда с ним вдвоем буду тренироваться Я и так в принципе не расслабляюсь, а тут вообще выложилась не знаю насколько процентов, на все 200 наверное Делали мы Табата - я свое, он свое, а потом меня контролировали во время Бодирока. Табата, аж 6 сегодня, благодаря кое кому Тренировка Right there... Читать далее»
+44
|
Комментарии (95)
Ну все! Я хорошо себя чувствую, гулянки кончились - это значит я наконец могу вернуться нормальным тренировкам и правильному питанию - гип-гип, урррра!
Привет За эти пару дней я чуть с ума не сошла без нормальной, привычной мне физической активности, люди, это ж ужас! Я вероятно никогда не пойму людей которые худеют из принципа без физкультуры, а я таких знаю. Вобьют себе в голову, что если начнут заниматься, то через пять минут "обрастут" горой мышц и станут нежееееенственными... Читать далее»
+20
|
Комментарии (33)
А я только что пришла домой и забежала показать вам своих придурочных и любимых друзей
По случаю приезда одного из них мы и пошли в сауну к нему домой (= жуют, хомяки))) наши мальчики здесь всего лишь демонстрируется радость за подругу, которая, наконец, помолвлена))) И вся честная компания. Честно, иногда такие... дебилы, но люблю, сил нет.
+31
|
Комментарии (36)
Привет!Девушки, в особенности вплотную занимающиеся/интересующиеся серьезными спортивными нагрузками и правильным питанием. Кидаю клич! Хочу много хороших ссылок на правильные ресурсы, ЖЖ только приветствую, а также ищутся хорошие книги на ту же тему. Пора качать не только тело, но и мозг. А то чувствую себя слепым котенком, а я не люблю это чувство. Книги - только названия, ибо буду покупать потихоньку, ссылки - только неактивные, правила нарушать не будем. Спасиба!
+14
|
Комментарии (29)
Привет
Товарищи, помираю сегодня весь день, животик мой с ума сходит Видимо какие-то особенно злые осенние кд едут )= В итоге сегодня со спортом пришлось осторожничать, решила не рисковать. Сегодня только немного прогулялась и все-таки сделала Дашину пиццу на основе капусты (= Фотоотчет и о первом, и о втором далее. Сначала пицца. Рецепт уже был у Даши, я покажу те же этапы но в моем исполнении)) Так сказать, была португальская версия, теперь русская ((=... Читать далее»
+26
|
Комментарии (46)
Привет!
Я дома, так что теперь можно набросать пост нормально, а не "на коленке" с телефона Будучи у бабушки, я естессно не смогла совсем уж ничего не делать, поэтому базу-таки ага по 60 раз скручивания, отжимания и приседания. Сегодня походила по центру, поискала пуховик на зиму, кое что понравилось. Цены в нете на пуховики меня что-то не обрадовали (= Весь день какое-то вялое состояние, оказалось давление повышенно. Поэтому сегодня только бодирок, татаба не делала... Читать далее»
+18
|
Комментарии (27)
Привет! Как обычно, субботний пост пишу от бабушки - такая у нас традиция с детства, по субботам к ней с ночевой. И до сих пор. День сегодня замечательный, снова теплый, яркий и солнечный (= Получился он этаким "языкастым" (((= Сходила на свои курсы по английскому и записалась еще на немецкий. А еще день какой-то белковый вышел, но это хорошо... Читать далее»
+17
|
Комментарии (21)
Привет!
Сегодня был потрясающий день! На улице бесконечно красиво и солнечно, поэтому во мне проснулся, спрятанный в генах фотограф и я потащила подругу и Владислава Олегыча фотографировать и фотографироваться, ниже покажу (= Сначала про трени. Сегодня три упражнения Табата и бодирок одна штука (= Табата: Бодирок - тренировка для попы WOW Booty Workout, три части, две кардио и одна силовая, силовая прошла за 4 с половиной минуты. Мало, потому как гантели использую пока, а не сумку с песком... Читать далее»
+25
|
Комментарии (31)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
23 часа назад