 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет!
Во-первых, вашими молитвами, я почти в порядке, к сожалению все-таки почти.. НО! Я вернулась к тренировкам, а этого много стоит, так как в выходные их и не было практически из-за моих кашлей-соплей Решила не перегружаться первый день, взяла из гибрида силовую Sculpt от BB и начала второй уровень p4p, Лен, не зря любишь ((= По 40 раз каждое упражнение и 15 секунд иногда на отдых - пресс прям проснулся. Привет, пресс! Мне сейчас хорошо... Читать далее»
+32
|
Комментарии (64)
Привет и ура!
Нет, ну все, настроение меня нашло, даешь 58 кг! Если я чуть-чуть похудею - у меня так мышцы обрисуются, ммм... Завтра начинаю, а сегодня накидаю себе, да и вам тоже, мотивашек вкусных.. Двигаемся от этого Туды
+38
|
Комментарии (66)
Когда-то частенько писала сюда просто как в дневник свои разные размышлизмы и прочее, и прочее. Захотелось снова.Я думаю, это просто потому что я болею, в этих случаях я живу медленнее, поэтому появляется время подумать, что-нибудь посмотреть, почитать. Да и, положа руку на сердце, когда я просто рассказывала вам, чего у меня сейчас в жизни происходит, обзоры да обзоры. Хотя нет, с последним - это я зря! Вообще, мне все это так нравится, что я начинаю думать, а не стоило ли мне на жур. фак идти, м... Читать далее»
+25
|
Комментарии (36)
Ну, собственно, продолжение следует (=Выбирала между Долорез by Соня и Elle by Лена. Но в итоге выбор за меня сделал телек, который не захотел воспроизводить Долорез Так что пошла я делать ту самую Elle. Меня очень повеселил комментарий на рутрекере, где чувак вопрошал, что это за фломастеры в руках у тренера Я посчитала, что если уж делать, то максимально близко к обычному моему уровню (хоть и попроще с учетом болезни) и взяла свои гантели... Читать далее»
+14
|
Комментарии (18)
Привет (=
Ну что, товарищи, я простыла. Несерьезно, но неприятно - это когда где-то внутри изо всех скребутся кошки и вообще вся как одноклеточное себя ощущаешь Посему ни задуманная инсанька, ни Джанет не катят. Чего бы сделать не очень прыгательного, но чтобы мышцы поняли, кто в доме хозяин и не рыпались расслабляться? М? И я по-прежнему категорически приглашаю всех желающих в наш Домашний фитнес-клуб! У нас: Обзоры самый интересных тренировок... Читать далее»
+15
|
Комментарии (35)
Привет!
После тех самых романтических суток (мур-мур) на меня напало вдохновение и, как это обычно со мной бывает, желание хорошенько потренироваться. Ну а так как мне жаль пропадания это экспириенса я решила поделиться этим всем с вами, потому что затестила много чего и, кто знает, возможно это кому-то и пригодится... Читать далее»
+56
|
Комментарии (76)
Привет!
А я сегодня устроила день отдыха (вместо воскресенья)... Ибо меня увезли из дома и устраивают романтические... сутки Так что все завтра, меня нет Всех люблю, пока
+27
|
Комментарии (22)
Привет!
Да. Я снова с ним... КАК ЖЕ КЛАССНО-ТО, ыыыыыыы Ну вообщем, да, я опять начала insanity(= И была, честно признаться, приятно удивлена, хоть я и делала только первый месяц сегодня - ни разу не возникло желания остановиться. Устать-устала, но перла (простите) как танк Классно, вообщем, я очень рада, что Лена во время (снова) подсунула эту идею с гибридом Ну и, конечно, как обещала, небольшое виртуальное путешествие в мой дом, а еще конкретнее - в мою обитель... Читать далее»
+30
|
Комментарии (61)
Привет!
Ну что, ура, мы начали сегодня новый план, у всех он немного изменен под себя, но тем не менее (= Напомню, мой план выглядит вот так: (и плюс еще 8-минутка утром на пресс, уже второй уровень) Так что сегодня я сделала Bum Bum и Tummy Tuck. Оказывается, соскучилась все-таки по этому придурочному бразильцу Но в целом отлично пошло. Не могу дождаться завтрашнего Insanity, но все-таки рада, что сегодня был только BB... Читать далее»
+16
|
Комментарии (29)
Привет (=
Сегодня у меня получился день, полный ожиданий Завтра я начинаю наш гибрид (Лен, готова? ), а значит в плане инсаньки мы присоединяемся и к Юле. Эгегей, держись, Шон! В этот раз может быть будет еще сложнее, ведь, учитывая то, что я прохожу ее второй раз - мне придется бегать быстрее, прыгать выше и так далее, чем в прошлый раз, ну а иначе какой смысл? Да не может быть, а точно. Сделала сегодня йогу, пресс и снова перекрестную треню Дженет... Читать далее»
+14
|
Комментарии (34)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
21 час назад