Прошла тестик и вот, что получилось:
Тесты: Сможете ли Вы смириться со своим весом?
Результат для Caricia: На распутье
Вы не вполне смирились с тем, как выглядите – хотелось бы лучше. Но к окружающим с лишним весом (без крайностей) относитесь вполне терпимо. Впрочем, Вас вообще нельзя назвать человеком, зацикленном на своем весе. Вы спокойно съедаете в кафе кусок торта и не истязаете себя потом на тренажере, чтобы быстренько избавиться от калорий, а заодно и от угрызений совести...
Читать далее»
Всем привет!
Сегодня у меня должен был быть белок, да он собственно и был, но напополам с углями...(( Проголодалась за разгруз вчера
Провела сегодня супергенеральную уборку с мытьем всех окон балкона и вообще всей=всей квартиры. Не люблю убираться, но ловлю кайф от ощущения свежести после нее, мррр... Подумалось тут, как наверное мне будет убираться когда-нибудь в СВОЕЙ квартире, да и обставлять и обживать ее тоже. Уже хочется..
Хотела поделиться с вами несколькими песенками сегодня...
Читать далее»
Так, ну вообщем, разгруз бананово-молочный я сделала, завтра посмотрим результаты. Утром была пробежка, но вот с Джил сегодня не получилось, убиралась дома и как-то незаметно сил не осталось. Ну видимо из-за разгрузочного дня) Завтра у меня белок и insanity - ураааа))) Мясо и Шоооон Что может быть лучше??
Мне все еще очень интересно, сколько же я пробегаю по утрам, но без шагомера, который пока еще едет, определить я этого не могу. Впрочем, думаю, там совсем небольшой пока километраж...
Читать далее»
Доброе утро)
Захотелось показать вам кусочек своей жизни в виде моего среднестатического летнего утра, но не в словах, что скучно, а в... фото
Итак, 8:00. не стала фотографировать себя сразу после того, как проснулась, как и у всех девушек по утрам, это мой не самый лучший ракурс
Иду на балкон, что заценить температуру и погоду, собираюсь побегать)
ооо, пока еще всего 27)
погодка шепчет
практически во двое большой стадион, но мне там скучно, люблю бегать по улицам...
Читать далее»
Итак, я разобралась со своими планами) Сегодня у меня день "ни о чем" получился, потому что бегала полдня с этой дурацкой сменой паспорта, 20 же стукнуло. Так что запланированный разгруз не вышел. Но теперь, слава богу, все сдано, осталось только ждать и надеяться, что мне отдадут мой новый паспорт вовремя и ДО юга.
Значит так:
вторник
утренняя пробежка
бананово-молочный разгруз, который я давно хочу провести
риппы Джил (для меня они несложные, поэтому в разгрузочный день вполне осилю)...
Читать далее»
Привет!
Хотела сегодня сделать разгрух на бананах, но... не вышло)) Сделаю завтра, а потом начну программу имени Елены Константиновой
Сегодня я начала тратить подарочные денюжки, как результат - духи, о которых мечтала уже полгода наверное, но руки никак не доходили:
Плюс наконец-то, насмотревшись у девчонок кухонных весов, приобрела свои Кстати, по весьма демократичной цене
(автор набора для взвешивания мой любимый пожарный )
Теперь немного похвастушек) Люблю свои ноги...
Читать далее»
Привет!
А я вам сейчас покажу свои обновки)) Во-первых, вот мой новый летний прикид, я наконец-то обзавелась шортами))) Бабушка сказала, что я смешная)
А еще наконец закончились мои мытарства с выбором платья на свадьбу брата, купила Буквально вчера) Вот такое
Сегодня у меня белок, захотелось вот.)
Девушки! Назрел вопрос, под какую музыку лучше всего бегается?
Понятно, что под нечто энергичное (= Предложения в комментарии, можно конкретно любимыми песнями, буду очень рада помощи)
Привет!
Я готова показать и рассказать, как прошел мой День Рождения) Было круто, приехала я только сегодня утром - впечатлений море)) Было 9 человек, вообщем почти все, кого я хотела видеть, парочка только не смогла быть) Отмечать собирались на даче и утром соврешенно неожиданно появилась у нас машина...
Читать далее»
Именинники долго не спят! © Бабушка
Привет! Ну вот и свершилось, мне сегодня стукнуло двадцать)
Подвожу небольшие итоги. Я ЭТО СДЕЛАЛА! Я сделала себе самый офигительный подарок, да и еще красиво оформленный цифрами - минус 20 кг к 20 годам (= Я подарила себе, не побоюсь этого слова, Фигуру с большой буквы и хоть есть еще место и смысл (главное-смысл!) для маневра, но основной цели я достигла.
Итак, в целом: было 82 кг, стало 62 кг...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
12 часов назад