Привет всем!!! Я сегодня "невеста"!!! 26 лет прошло, как один день!!! Весна, тепло, солнечно. Так же как в день свадьбы. Я пока нахожусь не дома. "Жених" мой звонил. Поздравлял!!! Сказал, спасибо за терпение! Вот так вот девочки бывает, когда вместе так долго...
Сегодня с внуком первый раз гуляли на улице. Ему понравилось. И мы с дочкой проверили свою физ.подготовку. Она мне купила подснежники!!! Я их обожаю!
Еще.. У меня сегодня углеводный день!!! Ела всякие вкусняшки...
Читать далее»
Белковый день после 8 марта прошел на УРА!!! Как то белки...и кушать совсем не хотелось!
ВСЕХ ДЕВЧЕНОЧЕК С 8 МАРТА!!! Счастья, мира, любви, взаимопонимания!!! Весеннего настроения!!!
Сегодня у меня углеводы. Придверие КД. Состояние просто пипец. Чувствую себя огромным воздушным шариком... Жуть
Вес на месте. А состояния легкости нет. Буду думать что это "Погода". Обычно если что то не так или погода виновата. Или КД. И самое главное каждый месяц такое состояние. Знаю прекрасно что это задержка жидкости. Но все равно. Расстраиваюсь Посмотрим что будет завтра... Просто иногда опускаются "крылья". Как вы справляетесь с такими заездами???
Приветик!! Сегодня крахмальный день. Люблю" Солнечную" тыквенную кашу. Как то со временем вкусы меняются. Люблю теперь я пшено-тыквеную. Вкусно и полезно. И в крахмальный день подходит. Чистит печень и низкоккалорийно! У меня сегодня винигред и она любимая. Всем хорошего дня!!!
Приветик. Сегодня белковый день. Кушаем белки и наслаждаемся весной. Вчера был прогул. Дневник не писала. Больше так не буду Идем медленными шашками к цели. Всем отвесов.
Сегодня углеводыыыыы. Я привыкла уже так питаться. Даже не помню когда было что то по другому! Главное что кушать то совсем и не хочется. Наверное это такой принцип. Когда можно, то не хочется... Как обычно. Желудок стал меньше и быстрее насыщаешься. Я очень рада таким изменениям в себе. Я просто молодец!!! Всем хорошего вечера!
Привет девченочки!!! Первый день весны вносит в жизнь каждого свои изменения... Вот и я вернулась к вам со своими. Я подстриглась, покрасилась. Сделала маникюр.
Теперь вернулась к своему дневнику похудения. Не писала, но соблюдала свой режим. Свыкалась с ролью бабушки.. . Деточка наша растет. И я могу включить компьютер и пообщаться.
Это очень дисциплинирует.
За месяц у меня отвес три кг. Мало. Но меня это радует. Иду к цели дальше.
Всем похудения и хорошего весеннего настроения.
У меня сегодня День Рождения!!! Первый раз я не дома... За всю жизнь первый раз. Подстриглась. Покрасилась. Жду утра!!!
Приветик. Вот и закрутилась наша жизнь. Малыш дома. Дочка начинает свыкаться с ролью мамы-собственницы. Я как бабушка кручусь. Приготовила обед. Взяла Марка на руки. И решила пообщаться с вами. Накипело... Вчера как то после больницы разобрало на поплакать. То ли усталость. То ли обида. Сама не понимаю. Честно говоря не знаю с чего начать. Но лучше наверное поговорить чем держать все в себе.
Начну с самого начала. Мы очень ждали появления маленького на свет...
Читать далее»
жизнь продолжается!
14 часов назад