У меня печаль-страдашки. Мой мастер маникюра уехала почти на месяц, к другому мастеру идти не хочу, придётся осваивать азы этого нелёгкого дела( жаль что руки не оттуда ) боюсь, что-нибудь не то наделать, но учится всё равно надо. Есть ли у вас какие-нибудь советы в этой области? Какой маникюр нравится вам?( акриловый, гелевый, "живой" Что для вас предпочтительней, делать маникюр самостоятельно или обращаться к мастеру?
На диете я могу лишить себя практически всего, что требуется в условиях её соблюдения, но вот от чего не могу отказаться, так это от кофе . Возможно, это уже зависимость, но кофе по утрам, иногда в обед- это мой заряд бодрости и позитива . Решив удостовериться, что ничего скверного для похудения и здорового образа жизни моя привычка не несёт, я начала искать статьи о пользе и вреде кофе, как варёного, так и растворимого...
Читать далее»
Посидели целый день в интернете, почитали разных сайтов, статей и твёрдо заявляете всем : " Всё сажусь на диету!"( искажённое ужасом лицо мч/мужа ) И вот первый день, вы полны энтузиазма, а ваши близкие кажется уже на последнем издыхании...
Читать далее»
Большинство людей априори ненавидит понедельник Не такой уж и плохой день, если не сравнивать с выходными и пятницей конечно
Часто натыкаюсь на записи( на разных сайтах) где люди пишут, что завтра понедельник и они начнут диету/заниматься спортом/лучше работать/следить за собой и.т.д. Если с понедельником такая нелюбовь так зачем начинать с понедельника...
Читать далее»
Вторым мои пристрастием после сладостей является шопинг, причём совершенно неважно какой это магазин: косметики, продуктов, канцелярии и пр. везде найду что-нибудь интересное для себя( часто бесполезное и ненужное, но приятное для души )
Вот и сегодня, чтобы избежать соблазна что-нибудь схомячить, я отправилась гулять...
Читать далее»
Девочки у меня к вам огромная просьба, нужны варианты жестких диет на 5-7дней( чтобы дать пинка силе воли и сказать прощай обжорке внутри меня ) можете ли вы посоветовать что-либо из существующих диет или предложить какие-то свои, буду очень признательна
Пропущу рассказ, как, зачем и для чего, остановлюсь лишь на факте-мною был куплен корсет . Покрутившись перед зеркалом, полюбовавшись этой вещичкой и супер тонкой талией в ней, я решила проходить так целый день. В итоге, когда я села покушать больше тарелки супа и яблока в меня ничего не влезло, тугая шнуровка на корсете остановила мой обед и спасла от шоколадки Вот и мотивация кушать поменьше
Ну что ж, сегодня первый день " Любимой". С раннего утра мной был сделан героический шаг- все вкусности были убраны в верхний ящик холодильника, (чтоб тихо и незаметно достать чего-нибудь оттуда не получилось). Весы переместились на кухню( на мой взгляд тоже неплохой мотиватор). Сегодня у меня в меню: кефир, чай, кофе, грибной бульон, так что голодать не приходится. Как говорится : " Главное- терпение, мой друг"
Итак, побродив по сайту, почитав ваших дневников, воодушевившись ими, я поняла, что настал и мой черёд взять себя в руки и сбросить то лишнее, что оставил на мне декабрь Завтрашний день начинаю с боевым настроем и с диеты " Любимая" Чтоб не было соблазнов буду отчитываться перед вами за каждый день, чтоб лишней вкусняшки не схомячить ( Эх, силы воли и терпения мне)
Куда бы меня не занесло, чтобы я не делала, какая бы полоса не была у меня в жизни, она всегда рядом. Музыка идёт со мной рука об руку, наверное это тоже можно приравнять к зависимостям, но эта зависимость на мой взгляд положительная . Мой плейлист это нечто, по- моему Вивальди переворачивается в гробу от своего соседства c There days grace, MCR, Мерлином Менсоном и Градусами Под каждое настроение- свой жанр ...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад