 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки. вы вашими записями меня так вдохновили!) думаю сесть на нее, попробовать.
Испытать себя, так сказать...) Как я поняла: 1 день 90 дневной диеты — белковый 2 день 90 дневной диеты — крахмальный 3 день 90 дневной диеты — углеводный 4 день 90 дневной диеты — витаминный... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Вчера покачалась в тренажерке, мышцы болят...
На утро вес аж 52.800... ого...( Что-то не худеется, настроение фиговое((( Когда вижу такие не радующие цифры, сразу падает мотивация. На http://expert.sportwiki.to/fat.html кстати, нашла калькулятор жира))) У себя рассчитала 27%))) Я жиробас)
0
|
Комментарии (2)
Провалялась пару дней дома, давление низкое(
Иду завтра к терапевту. Эх, не люблю врачей!( Из плюсов-сделала ногтики, посмотрела первую серию "Фарго". А вы как провели выходные?)))
+1
|
Комментарии (4)
На два дня на дне рождении.
Про вес молчу. Страшно. Рожа опухшая-отекшая, кошмар))) Ооох...))))
0
|
Комментарии (0)
Девочки, посоветуйте крем для тела, для упругости кожи.
Стала качаться снова, из-за того что икры увеличились код коленом лопнула кожа и растяжки((( Оч расстроилась прям(
0
|
Комментарии (0)
Вчера делала 2 торта)
белый-это лимонно-имбирный подруге на день рождения) Кричневый-это мама в гости идет, там корично-карамельный крем и вишня в начинке) Себе готовлю в пароварке курогрудь и бурый рис без соли)))) Отличное утро, кстати, у нас солнце)))) Непонятно, что я так грустила вчера...дурочка) За поддержку спасибо, девочки!) А это мини-пироженки с лимоном из остатков теста... все)
+18
|
Комментарии (5)
И как Пингвинчик писала уже- хочется обнимашек(((
Летом рассталась с парнем, с которым была очень долго... С института еще. Ждала из армии. и вот как-то глупо разошлись... Оба виноваты, и я и он. У него новая девочка, любовь, все дела. А у меня лишь комплексы по поводу внешности, ни к кому не хочу, никто не нужен... Не знаю за что делать и за что хвататься... Такое ощущение что мир разрушился. Хотя я сама хотела этого расставания, я понимала что мы слишком разные с ним. И вот я осталась... Читать далее»
+8
|
Комментарии (16)
Ну вот, начался новый день)
Завтра выходной наконец-то) Нашла у себя картиночки фкуснях которые я готовила, даже настроение поднялось)))) Обожаю готовить)))) (ну иф откать потом это все, хихи))) Всем хорошего дня)
+41
|
Комментарии (15)
Весь день на работе, ужасно хочу домой(((
График 2/2 меня убивает((( 5/2 мне нравился гораздо больше((((((((( Кто как работает, кстати? Кому что больше нравится?) Вот такая вот тема для размышлений)) Еще подозреваю, что я слишком много ем углеводов, для того чтоб худеть. На завтрак ела йогурт 1% 150 г с замороженной вишней и с ложкой отрубей, квадратик горького шоколада Полдник-большое яблоко. Обед- куриная печень, салат из свежей капсуты Перекус- 2 цельнозерновых хлебца... Читать далее»
0
|
Комментарии (7)
Про вчера писать не буду, на ночь выпила чай, кофе. вишневый сок, фреш...))) уууу.. в общем, всякого сладкого питья) утром +2 кило и лицо китайского пчеловода(
Была на концерте зато, позитива куча) А еще купила пальто в Заре-сейчас распродажи, друзья в магазине работают, продали по скидке сотрудника. Вт такое пальто) Бежевое)... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
16 часов назад