Я сегодня молодец! Так хотелось прогулять занятия, но сдержалась и пошла их делать. Самые длительные мои занятия. Так что хвастаюсь. Завтра думаю еще и йогой заняться, хотя бы попробовать. Не знаю только как время рассчитать. В планах и в кино сходить и с друзьями встретиться. Занимаюсь я в основном вечером, утром я всегда долго просыпаюсь, а сейчас еще в квартире такая жара - кошмар.
Настроение умиротворенное Сегодня штаблю еще вечером в энке, ночная игра зовет! надеюсь мы победим!
Вчера не получилось не есть после 7 Видимо я все-таки слабачка, просто таааак хотелось поесть, а тем более мне принесли вкуснейшее черничное мороженое, мммм, я не сдержалась. Муж надо мной подзуживает, говорит, что если я не справлюсь, то он снова курить начнет
Это мы так друг друга стимулируем =) Но сегодня ничего - справляюсь вроде
Кроме того, опять занималась с Джиллиан, было легче чем вчера, это да...
Читать далее»
Сегодня начала упражнения по системе Джиллиан Майклс - ощущения отличные! Раньше ненавидела физру и все что с ней связано, но сегодня попробовала и поняла, что моему телу именно этого и не хватало - встряски =) Чувствую себя отлично, тело дышит, упражнения правда не все получились, но я же только начала - а уж стараться я буду! Теперь есть цель - укрепить мышцы и помочь своему телу - посмотрим, что из этого выйдет.
Пробовал ли кто-нибудь тоже заниматься по системе Джиллиан и как успехи? Поделитесь =)
Это мой первый пост!
Очень хочу познакомиться и подружиться со многими из вас =)
На этот сайт меня "занесло" случайно, но все что не делается - все к лучшему.
Имею семью, любимого мужа и двух замечательных кошек. Ну и любимых родителей конечно =) Живем мы дружно, но как и в любом царстве-государстве - всякое бывает.
Девочки, как вы пережили эту зиму? Я имею в виду все эти праздники...
Читать далее»
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
2 дня назад