Дневник пользователя Чашка молока

Чашка молока
Рейтинг: 10394
Последний визит: 17 февраля 2017 года

	15 мая	15 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Не забыли еще Чашку?
Хожу по 5 миль с Лесли. Пот течет ручьем просто! С понедельника Шреды для новичков от Майклз начну, все по плану
Ем как обычно. Сегодня даже отфоткала и посчитала ккл
Показывала тут в клубе свои запасы еды оставлю и в дневнике
Общий вид... Читать далее»

12 фотографий

+18 | Комментарии (57)

	День 55-56	11 мая 2015 года
	Чашка молока

Не жру. Но писать лень Это прям засада, в прошлый раз в эти же дни сорвалась. Нет, в этот раз срываться не собираюсь, но отдохнуть от сайта надо. Ничего, найду, чем себя занять
Отходила 5миль с Лесли. Буду пока чередовать их с йогой. Через недельку появлюсь. отчитаюсь

+9 | Комментарии (9)

	День 54	9 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Ходили сегодня квартирку смотреть... Вот все отлично, но сильно меньше нашей, плюс нет гаража и чердака Но такой чудесный садик... Теперь мне уперлось найти домик с садиком. Ждем мечту
Завтрак:
Тортилья с ветчиной и сыром, йогурт с малиной
Обед:
Лазанья
Ужин:
Овощи гриль с грибами
Спорт:
Не было

3 фотографии

+12 | Комментарии (14)

	День 53. Жру	8 мая 2015 года
	Чашка молока

Название говорит само за себя. Не то, чтобы жру, жру. Но да. Даже не ругайте, сама знаю.

+8 | Комментарии (10)

	День 52	7 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Надо бы собраться и приготовить еду, отправила мужа за морковкой и томатами, завтра должны выйти борщ и лазанья
Завтрак:
Блинчики с йогуртом. Как же вкусно то
Ланч:
Зашли с Одуваном в кафешку, салатик с курочкой отхватила
Обед:
Бейгел с беконом (почему бекон? ветчина какая-то. ну не важно) и йогуртом и сыром с сухофруктами
Ужин:
Салат соорудила: рыбка, шпинат, перец, черри и немного макарон
Спорт:
Гантельки с Лесли и йоги... 15мин... Читать далее»

4 фотографии

+8 | Комментарии (16)

	День 51	6 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Принесли посылку с ковриком и блоками для йоги, опробовала сегодня
Завтрак:
Блинчики опять сделала К ним йогурт и с джемом - 6пп
Ланч:
Горячую какаву с ребенком распили на площадке, сдуло нас нафик там, даже солнце не спасло - 2пп
Обед:
Сил и времени не было, поэтому омлет из двух яиц с фасолью, беконом и сыром - 5пп
Перекус:
Чай с ананасом и семечки - 0пп, ну или 1, если 4 грамма семечек считать за него
Ужин:
Мяско Не считала, врядли в нем более 18пп
Спорт:... Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (8)

	День 50	5 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Вспомнила, почему не любила ПК. Аргх, ненавижу считать. Так что ленюсь, ага.
Ходили с Одуваном в плейгруп. Впервые остались на песенки, обычно она, как только убирают игрушки, сматывает домой есть
Завтрак:
Яичница, бекон, бобы, томаты
Ланч:
слайс с рыбкой, смузи (молоко соевое, банан, ананас, киви)
Обед:
Креветки в сливках и лапша с зеленым чаем Переложила тапиоки и соус получился фуфуфу. Не, вкусный, но фу сопли
Ужин:
Салатик из тунца с яйцом, заправка йогурт с горчицей... Читать далее»

6 фотографий

+13 | Комментарии (17)

	День 49. Солнце, кино и старбакс	4 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Сегодня солнечно весь день было Выключили днем электричество, так сразу ванная помылась
Ребенка делает вид, что спит
Пошли с подругой вечером на Мстителей Нааайс Мужики шикарны, любовь сунули, со стрелами просто Теперь надо первых посмотреть и про Тора Вообще, не в теме я этих супергероев Каждый раз задаюсь вопросом, почему в кино не выдают пледы как в самолетах... Мерзну
Детке достались очки из аймакса
Завтрак:
Блинчики, йогурт с джемом - 5пп
Ланч:... Читать далее»

9 фотографий

+14 | Комментарии (23)

	День 48	3 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Завтрак:
Блинчики (пахта (buttermilk) 300гр - 3пп, мука ц/з 1/2кап - 5пп, отруби пшеничные 1/2кап - 1пп, яйцо - 2пп, стевия пакетик, сода, пекарский порошок. Итого 280гр, 11пп), йогурт с джемом, фрукты - 8.5пп
Перекус:
Морковный пирожуленька - 2пп
Обед:
Кус-кус с курицей, кусочек тортильи, печенька ВН - 12.5пп
Ужин:
Блин, нут, помидорка, сыр, манго - пусть будет 7пп
Спорт:
Не было... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (13)

	День 47	2 мая 2015 года
	Чашка молока в рубрике фотоменю

Весы мне такие утром показывают 7.9кг (семь и девять, если что). Я аж проснулась и поперхнулась! Врут, заразы, в итоге сошлись с ними на 85.5кг, но я им все равно не верю. Зато верю ремню, который застегнула на дырочку дальше
Желание купить обертывание меня не покинуло, сижу думаю, взять сразу все или по частям пишу мужу, мол, вдруг доставка будет дороже, там два с лишним кг получается. Супружник прифигел: "2кг кремиков?! "... Читать далее»

10 фотографий

+11 | Комментарии (30)