Все еще в странном депрессивном состоянии, которое я описывала в предыдущей (закрытой) записи. Но пока я тут депрессирую, кресла в самолетах шире не становятся, а вот моя жопа ширится, как вселенная. Так что депрессии и самокопания подождут, пока я похудею, а там разберемся.
Я тут обещала опубликовать то, что мне писала подруга... Она медик, но не диетолог. Так что ее рекомендации могут кому-то показаться спорными, но... она скинула 60кг и чувствует себя прекрасно...
Читать далее»
Вчера было забавно. Я так старательно все взвешивала, записывала... а потом оказалось, что нечаянно нажала на кнопку и все взвешивания проходили бог его знает в какой системе. Ну да ладно.
Зато вчера хорошо так погуляли - практически три часа бодрым шагом. Это мы два раза в поликлинику бегали с младшим дитем.
С лепестками заканчиваю. Мне тут подруга (а по совместительству врач) такое шоу устроила, узнав, что я на лепестках...
Читать далее»
Вчера настолько дико болела голова, что с обеда ничего не ела - валялась тряпочкой. Так что первый день прошел, можно сказать, удачно Точнее, весьма предсказуемо. К трем часам упал сахар, зато пришли все эти фантастические ощущения: панический страх, "ломота" в ногах, агрессия, смешанная с истерикой. Каждый раз, как я представляю себя в такие моменты со стороны, мне становится стыдно.
Идет такая громадная туша. Резко спотыкается. Приваливается к стенке...
Читать далее»
Первый день лепестков. На данный момент - 269 ккал. Сижу в прострации: даже если я съем всю закупленную рыбу и еще столько же куплю, я не наберу 1500, на которые ориентируюсь. Да даже 1000 не наберу, если уж на то пошло. Что делать? Забить и наслаждаться жизнью или "добить" другими продуктами?
Или оно нормально такое количество? В общем, в раздумьях.
Первое - я забрала весы на пункте выдачи. Это просто праздник какой-то Такие миииилые... были с вечера, пока я не стала на них взвешивать. В общем... они дико неудобные. Вот просто до безумия. Платформа такая маленькая, что из всей имеющейся посуды у меня на нее становится только одна тарелка. И то - частично свисает. В общем, прогадала я с моделью. И вообще они ужасно хлипкие - берешь в руку, они уже начинают всякую ересь говорить...
Читать далее»
В преддверии глобальных изменений в образе жизни, решила урегулировать все стороны. Разбила свой день на 26 блоков. Абсолютно уверена, что выполнять все и сразу не смогу. Да это просто фантастика - из рас... в общем, из совершенно расхлябанного человека превратиться в человека, живущего по часам.
Поэтому, хотя день и расписан, на данный момент самые критичные к выполнению пункты - первый и последний. То есть подъем в 5-00 и отбой в 24-00. С этим, я уверена, будут сложности...
Читать далее»
Ну что, дорогие мои читатели - выбор сделан. Попробуем посидеть на "лепестках" и понять, что это такое. Рыбка, овощи уже закуплены. Читаю, составляю меню. Хотя по чесноку - знаю же, что все равно буду есть просто в вареном виде я тот еще повар. С утра домашним оладушки пекла - весь дом потом спрашивал, кого я на костре сжигала
Старт 5 марта, потому как весы придут 4 числа вечером. Что называется, если что-то хочешь - вселенная становится на твою сторону...
Читать далее»
Итак, поручик с утра наткнулся на топик: https://www.diets.ru/post/1419059/#com11262984 честно говоря я уже несколько лет удивляюсь подобным вопросам, потом сама себе мысленно даю по голове: дура, ты еще совсем недавно над таким даже задуматься не могла. Да что там задуматься... Просили - мчалась, сломя голову, прикрывая своей попой чужую, а потом стояла в растерянных чувствах: как же иначе? Но по порядку. Кому порядок читать не интересно или лень, то самое важное - выделено жирным...
Читать далее»
Вернулась с дитем от врача. Общая сумма назначений превышает мою скромную зарплату раз так в несколько. Кажется, в ближайшее время мне не потребуется подсчет калорий и вообще какая-либо диета, потому что рекомендации Майи Плисецкой сами собой входят в мою жизнь. Кто не в курсе, великая Майя рекомендовала не жрать. Ну вот именно так ближайшие пару месяцев у меня и получится. На еду - зыринг. На вкусности - вообще зыринг издалека.
Никому там тело в рабство не надо...
Читать далее»
День начался, как ему и положено, в 5 утра. Только встать я не смогла. И в 6 не смогла. И в 7. И вот только к 9-30 оклемалась.
Теперь я знаю, что подразумевают, когда говорят "болит сердце". Довольно странное ощущение.
Иногда моя вечная усталость играет мне хорошую службу. Я не валялась все это время, наслаждаясь ощущениями, а просто, поняв, что вот сейчас развивать бурную деятельность не стоит, проваливалась дальше в сон. В общем, пока оно болело - я выспалась...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад