Девочки, я рада опять быть вместе с Вами. За эти 1,5 месяца мне было даже стыдно зайти на сайт не то что бы еще вес свой указывать в любимых клубах. Я сорвалась... Первый раз в жизни, не сидя на диете, просто начался жор и даже угрызений совести не было. Мне было вкусно и я ела. Ужасно... Противно понимать, что настроение может создать только кусочек вкусной еды и то не надолго.
Не могу понять, что произошло со мной???! Или это осень в этом году на меня так действует или год был очень напряженный...
Читать далее»
У меня есть бывший одноклассник- очень веселый мужчина, общительный такой и на работе, судя по всему, не очень загружен. И рассылку своих и найденных в интернете перлов осуществляет все своим друзьям без разбора. На анекдоты про блондинок, которые он регулярно отправляет своим пацанам и всяким там коллегам, а за одно и мне, я уже не реагирую. Ну что в самом деле тем других нету. А вот сегодня последний закидон, по крайней мере без крепких выражений. И вот мы после этого ехидные и язвительные...
Читать далее»
Все, нашла себя, в смысле свою аватарку. А то как ненормальная металась по такому пустяковому поводу. https://www.diets.ru/post/268333/ Как-то все в жизни стало на свои места, многое прояснилось и нужная картинка сама нашлась и по душе она мне! Ура! Девочки, а вам как, нравится?
Куда вы идете, там и оказываетесь! или Вы создаете свою реальность, а не она вас! или еще что-нибудь подобное раньше вызывало у меня чувство уверенности в завтрашнем дне и своем успехе. А как же иначе, ведь я иду туда куда планировала и не просто иду, а уверенно шагаю с песней так сказать, я делаю все возможное и невозможное для достижения поставленных целей и все у меня получается отлично и складно. И вот я добилась всех поставленных целей и... и ничего... ничегошеньки у меня не складывается...
Читать далее»
На следующей недели я заканчиваю японскую диету. Больше всего я боюсь вернуть вес с прибавкой. А по сему я решила, что питаться теперь буду совсем иначе.
Во-первых, на нашем сайте есть информация о том, что "Оригинальная японская диета включает в себя ежедневное употребление 300-400 граммов риса, 150-240 граммов фруктов, 250 граммов овощей, 60 граммов бобовых, 120 граммов рыбы, 100 граммов молока, одного яйца, 20 граммов сахара, а так же большого количества кофе"...
Читать далее»
Сегодня вспомнила одну историю, которая произошла с моей подругой. Тогда я впервые узнала о японской диете и поняла всю глубину женской мудрости.
И так, в прошлом году в семье моей подруги произошла беда- муж влюбился в другую женщину. Моя подруга девушка 36 лет, красивая, в меру упитанная (около 70 кг была) и очень интересная по жизни дама. Но 15 лет брака сыграли злую шутку, к слову сказать, впервые. Именно поэтому ее окружение было в шоке, никто от ее супруга такого не ожидал...
Читать далее»
Господи, как же кушать хочется... и ведь не голодная, а просто хочется вкусненького. Почитала разные диеты и такие они мне аппетитные показались после моей японской, просто гурманство какое-то. Ничего еще чуть-чуть, всего неделька! Пойду-ка я спать от греха подальше
Я начала свой путь к похудению давно, еще 3 года назад с весом 85 кг (после рождения моего чуда). Много было скинуто до знакомства с нашим сайтом, много было прочитано по этому поводу, еще больше было сделано. Великое множество ошибок я допустила на пути к теперешней фигуре. Которая, к слову сказать, далека от идеала... Но какой божественной она мне кажется теперь, когда я просматриваю свои старые фото. Нет ничего невозможного, есть мечта, есть цель...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад