Привет всем!
Я сейчас дошла наконец до той формы когда более менее в одежде, муж говорит все норм, но с оговорочкой, мол трое детей же родила. Я так совершенно не считаю, в смысле что все хорошо. Увидела такое направление как фитнесс бикини. Мне Ноавится частично. Скажите честно, девчонки, это тренировки, плюс питание, плюс спортпитание? Всаа, протеиновый коктейли я понимаю, думаю это все или что то еще?
Это я
А это то, что нравится
Прошел последний звонок!
Мои котятки
Взвесилась сегодня, как обычно, 67. В последнее время вес стоит, ну и я особо не прикладываю усилия, как то не до этого. Навалилось в одночасье и по работе у мужа проблемы серьезные, и со здоровьем у средней, и у младшей пока непонятно, боюсь как бы с одного места ноги не росли... У старшей Гиа..
Так вот о весе. Взвесилась. Потом решила что надо и себе уже начинать что то шить. В общем измерилась, вот удивительно ОГ-от-об 92-73-97. В принципе почти как до беременности, на 2 см побольше...
Читать далее»
И начался он в 5 утра, когда младшая решила, что ей срочно в туалет надо, слезла с кроватки и горомко громко это делала
Уложила потом спать, с мужем похихикали, и пошли есть деньрожденьковский тортик )))
Клянусь это в последний раз!!! Честно!!! С сегодняшнего дня опять встаю в ряды похудашек )))))
Такой вопрос, решила я профессионально подойти к формированию гардероба одежды и обуви (своего для начала).
Про то, что должно быть в базовом написано много, особенно цитируют Хромченко.
Вопрос - с чего начать анализ? С какого бока? Перебрать свои вещи написать список и по списку сверяться? Как граммотно составить ансамбли к тому что есть? Как определить свой цветотип и тип фигуры? В общем я знаю за это деньги берут, но может кто направит меня - статьи там какие то почитать...
Читать далее»
Выросла моя девочка!!! Так быстро! Я глазом не успела моргнуть! Поревела сегодня слегка )))
Подарили ей цепочку золотую и вкусный тортик )))
Добрый день!
Вот и наступил тот день, когда я решила все - надо основательно собой заняться! К пляжному сезону я конечно не готова, что уж, но я готова работать!
После визита к висцеральному хиропрактику мне вынесли вердикт - диастаз и пупочная грыжа. Проверила сама на себе потом по всяким интернет пособиям - ну не такой уж и диастаз (1 палец расстояние между прямых мышц), и грыжу я вообще не прощупываю... Но я не врач конеш... Сестра говорит к хирургу сходить...
Читать далее»
Осталось чуть чуть, совсем немного... Ждем просто, ну не представляете как! Полтора года не ездили... А тут почти на 2 мес в любимый Тай!!! А еще не куплены билеты, но они есть в наличии... Забронировали в этот раз не дом, а таунхаус, зато в Лагуне! Хоть посмотрим эту пресловутую Лагуну, как там люди живут ))) а еще мы все разболелись, вирус старшая принесла из школы... Теперь болеем всей семьей! А столько дел...
Читать далее»
Ну вот.. 73 ))) но меня не вес, сколько объемы радуют 98-79-100, рост 172
Еще минус 5 см по верху и низу и в талии минус 10 осталось )))
Как обычно - когда он, то есть живот, растет вместе с малышом - и кажется не таким уж и большим, и радуешься ))) после родов он немного стягивается под бандажом... Но воо прошло 3,5 мес, живот конечно меньше, чем после родов, но!!! Кожа!!! Ее так много! Мышцы понятно растянуты надо их качать, а что делать с кожей??? У меня и после 2-х родов живот, точнее кожа, не полностью втянулись... Хирург??? Как то не хочется, боюсь((( самое странное, что складка под грудью, то есть на ребрах прям. И даже после
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
18 часов назад