 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как похудеть в спине особенно чуть ниже лопаток
0
|
Комментарии (0)
Сколько нужно бросать кг в месяц чтобы потом не вернулись? 5 кг нормально? а в идеале сколько?
+1
|
Комментарии (1)
Привет!!! Благодарю за ответы сразу!!! мне до 20 марта нужно похудеть в животе в боках бедрах, вообщем везде после 6и ни крошки в рот , танцы час или иногда пол часа))) уже похудела на 5 кг
)), что еще нужно чтобы быстренько до 20 марта? еще месяц я смогу)))???))) Вес 60 было сейчас 55)) 14 лет)) и еще мой режим питания: завтрак по будням в 6 40 - каша, чай черный с молоком сахаром, ( иногда творог) каша овсяная и обед по будням в 15 00 или 14 30 или в 14 00 - зеленый чай и любое блюдо... Читать далее»
+1
|
Комментарии (19)
Привет!!! Благодарю за ответы сразу!!! мне до 20 марта нужно похудеть в животе в боках бедрах, особенно в спине в лопатках и животе вообщем везде после 6и ни крошки в рот, танцы час и 10 минут))) прошло 4 недели а уже 3 кг нет)
)), что еще нужно чтобы быстренько до 20 марта? еще полтора месяца я смогу)))???))) Вес 60 было сейчас 57)) 14 лет)) и еще мой режим питания: завтрак по будням в 6 40 - каша, чай черный с молоком сахаром, ( иногда творог) ( каша ячменевая, крупа вообщем полезное)... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Привет!!! Благодарю за ответы сразу!!! мне до 20 марта нужно похудеть в животе в боках бедрах, вообщем везде после 6и ни крошки в рот , танцы час и 10 минут))) прошло 3 недели а уже 2 кг нет)(а в эти 2 недели я всего лишь 30 минут танцевала увеличила нагрузку на час и с 58 стала 57))))))
)), что еще нужно чтобы быстренько до 20 марта? еще полтора месяца я смогу)))???))) После танцев можно сразу прям ппопить воды::??? просто после питья кажется живот не изменился,, или после 30 минут можно пить воду... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Если я похудею а потом перестану танцевать вечером я не располнею еще хуже:? или можно не полнеть не кушая после 6и?
0
|
Комментарии (0)
Как сделать чтобы ритмичные танцы эффективнее худили? может мне шерстяную кофточку одеть:? и когда можно пить воду:?
0
|
Комментарии (0)
Привет!!! Благодарю за ответы сразу!!! мне до 20 марта нужно похудеть в животе в боках бедрах, вообщем везде после 6и ни крошки в рот , танцы час или иногда полтора))) прошло 2 недели а уже 2 кг нет)(а в эти 2 недели я всего лишь 30 минут танцевала увеличила нагрузку на час)))) а потом на полтора)
)), что еще нужно чтобы быстренько до 20 марта? еще полтора месяца я смогу)))???))) После танцев можно сразу прям ппопить воды::... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
мне 14 вес 61 кг помогите до апреля похудеть один раз в неделю на скакалке прыгаю еще что? до апреля еще 4 месяца помогитеееееееее пососветуйте плзззззззз
+3
|
Комментарии (4)
Сегодня 21 ноября буду прыгать по 20 мин до 1 марта как думаете насколько можно похудеть? и расскажите свой если есть опыт, фотогорафии, и где именно худеешь в животе??? мне 14!
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 часа назад