Дневник пользователя чсвета

ВСЕМ ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
С 9 января веду дневник питания... С этого времени мало. что изменилось в моем весе...
Но сегодня утром. встав на весы. была удивлена весы показали цыфру-88,4. Хотя вчера было-89,1.
Девочки, может такое быть? за сутки убавилось 700 грамм? или весы врут?
Я взвешивалась на них три раза и они показали вот такой вес!

Скажите пожалуйста, какие продукты нельзя есть во время считания ккл? А я так соленое люблю... его тоже нельзя?

Приближается великий пост. Как надо себя вести? Подсчитывать ккл? или поститься без мяся и прочего??? Я всегда держу пост..

Пошёл второй месяц моего конкретного худения... Пока мало. что изменилось... Может потому. что иногда бывают срывы, съедаю чуть больше ккл???