Дневник пользователя чудо в перьях

чудо в перьях
Рейтинг: 21828
Последний визит: 4 июня в 15:24

	Всё хорошо.	16 марта 2013 года
	чудо в перьях

Всем доброго вечера!
Неожиданно для себя я созрела на пост А то в последнее время не хотелось писать.
Вообще, у меня всё хорошо Мне осталось отработать четыре дня и в пятницу я улетаю в Непал! Сейчас мандраж перед поездкой, всякие приятные хлопоты. На работе я не работник))
Учусь управлять машиной.. Правда сегодня проехала плохо.. Сама не знаю почему. А до этого очень хорошо, меня даже Коля похвалил
По весу и питанию. Тут вообще класс - кушаю что хочу (но не до обжорства)... Читать далее»

7 фотографий

+20 | Комментарии (30)

	Я еще тут) Апатия, типа праздник, отпуск	11 марта 2013 года
	чудо в перьях

Всем доброго дня!
На работе выдалось свободное время, решила написать пост.
Апатия к сайту еще продолжается. Хоть я и почитываю, но сама не пишу. Наверно потому, что писать особо не о чем - я не худею и спортом не занимаюсь.
Кстати и похудении. Я же в начале марта решила, что пора добить последние 3 кг, Пятнашки мне в помощь. А через несколько дней я поняла, что скоро уезжаю в трехнедельный пеший поход! А там я точно похудею... Читать далее»

+12 | Комментарии (7)

	Обожаю свою работу!	7 марта 2013 года
	чудо в перьях

Всем доброго утра!
Я в который раз убеждаюсь, что у нас на работе очень классные ребята.
Захожу я утром в офис, а там на столе у каждой девушки стоит корзина с фруктами, вином и тюльпаны. Так мило! Сразу поднялось настроение!
А как вас поздравили на работе?

1 фотография

+61 | Комментарии (75)

	Для тех, кому не хватает мотивации ;-)	6 марта 2013 года
	чудо в перьях

Всем привет!
Это пост будет для тех, кто растерял мотивацию для похудения или для ухода за собой..
Вчера я на youtube попала на видео с Victoria’s secret fashion show. Боже мой, как это красиво! Эта компания устраивает такие шоу! А с какими моделями сотрудничает.. с лучшими моделями мира - Тайра Бэнкс, Адриана Лима, Жизель Бундхен, Каролина Куркова и др.
Они такие красивые! Кожа, фигура, волосы... Читать далее»

11 фотографий

+107 | Комментарии (86)

	Апатия к сайту.	6 марта 2013 года
	чудо в перьях

Доброго вечера!
Что-то у меня появилась апатия к сайту, а особенно к написанию поста.. Собираюсь, собираюсь и не пишу. Я только читаю и практически не комментирую. Может сегодня дома созрею
Еще на работе скучно, мучаюсь от безделья.

1 фотография

+18 | Комментарии (8)

	Завтра прекрасный день! А сегодня как обычно)	28 февраля 2013 года
	чудо в перьях

Приветик!
Дни летят.. Сегодня последний день зимы! Это очень и очень воодушевляет! Завтра начнется новый период. Конечно, сразу тепло не наступит, особенно на Урале, но оно будет, скоро И март я жду еще и потому, что ухожу в отпуск, долгожданный
Про питание. Я питаюсь согласно Пятнашкам, правда не идеально - дома нет овощей и в магазин нет возможности сходить.
Вчера:
завтрак - овсянка, творог с йогуртом
перекус - кофемолоко, ананас
обед - греча с курицей
перекус - груша... Читать далее»

3 фотографии

+24 | Комментарии (24)

	Ура! Я созрела! Я снова на Пятнашках!	26 февраля 2013 года
	чудо в перьях

Всем доброго утра!
Сегодня утром я поняла, что созрела сбросить последние 3 кг. Два месяца я отдыхала от похудения А теперь я готова Буду придерживаться Пятнашек, в прошлый раз эта система помогла мне сбросить 4 кг без особых усилий Схему я сделала под себя:
завтрак - кулак белка + кулак углеводов + кулак овощей
перекус - фрукт
обед - кулак белка + кулак углеводов + кулак овощей
перекус - фрукт
ужин - кулак белка + два кулака овощей
Так мне комфортно, не голодно... Читать далее»

+14 | Комментарии (32)

	Самый приятный день недели)	22 февраля 2013 года
	чудо в перьях

Всем доброго дня!
Я стала редко писать, просто потому что не о чем.. Никакой диеты я не придерживаюсь, спортом практически не занимаюсь Но сейчас меня пробило на пост, благо на работе затишье
Пятница мой любимый рабочий день (оригинально, да? ). У меня нет много дел, а у остальных аврал Я прибираю рабочий стол, удаляю лишние файлы на компьютера, сижу в интернете..
Сегодня я кофеман, мне просто пробило на кофе. Обычно я пью чашку кофе утром и чашку после обеда... Читать далее»

3 фотографии

+19 | Комментарии (16)

	Проблемы с внешним видом.	20 февраля 2013 года
	чудо в перьях

Доброго дня!
Что-то в последнее время меня перестал радовать мой внешний вид - лицо и волосы. Про волосы я писала вчера. Они стали выпадать - утром и вечером в сливе ванной вытаскиваю клочки волос И с расчески тоже. И внешний вид их оставляет желать лучшего. А на лице прыщики, красные. Штуки четыре. И еще три маленьких под глазом - только подчеркивают мешки под глазами, которые, кстати, стали заметнее. И цвет лица неровный.. Что случилось? Не пойму. Питаюсь как всегда... Читать далее»

+13 | Комментарии (18)

	Утренние приятности продолжаются)	17 февраля 2013 года
	чудо в перьях

Доброго утра красавицы!
Вчера, на позитиве, я с утра навела порядок в квартире (предварительно нанесла маску на волосы), всё помыла, стирку запустила. В мультю поставила курочку, пошла в ванну. Мне нравится в выходной принимать ванну с утра, а не вечером Там я сделала необходимые процедуры для красоты - солевой пилинг для кожи головы, эпиляция, скраб для тела и лица, кубик льда из отвара ромашки (каждое утро протираю лицо), крем для тела увлажняющий, маникюр, педикюр. За собой ухаживать приятно... Читать далее»

4 фотографии

+30 | Комментарии (35)