Всем привет! По питанию и весу. Питаюсь как-то так, более менее. Надо посчитать калорийность, наверняка есть косяки если не в калориях, так в БЖУ. Но считать калорий это такое утомительное занятие, что я всё никак не соберусь. Питание вчера: завтрак - хлопья с йогуртом, маленький кусочек бисквита, кофемолоко перекус - кофемолоко, сыр, молочный продукт обед - курица с перловкой перекус - апельсин ужин - извращенский салат из помидора, сыра Фета и сайры По весу... Читать далее»
Эх, жизнь моя - жестянка, Да ну её в болото, Живу я, как поганка, А мне летать, а мне летать, А мне летать охота. Всем привет! Пост будет грустным, так что Вчера утром была у невролога. Жалобы - головокружение, головные боли, укачивание в транспорте (до дрожи в руках), боли в шее. Она меня смотрела, измерила давление (пониженное, как всегда), смотрела записи с предыдущего осмотра (в мае). Сказала, что у меня предположительно вегето-сосудистая дистония на фоне шейного остеохондроза... Читать далее»
Всем доброго вечера! Я сижу с маской на волосах уже часов шесть. В доме не протерта пыль, не помыт пол. На кухне в раковине гора посуды. И вообще, я не умывалась. Всё почему? Нет холодной воды. Весь день. Вчера не было, дали только к шести часам, а сейчас уже двенадцатый час и воды до сих пор нет! А я хотела всё помыть, постирать, привести себя в порядок, принять ванну... И такой облом. Когда дадут воду, непонятно. Жду до 24.00, потом ложусь спать. Если утром воды не будет, на работу не пойду... Читать далее»
Всем привет! Недавно был пост с восхвалением книги "50 оттенков серого". Я читала много положительных отзывов, знала, что эта книга бестселлер.. Но мне не хотелось ее читать. Позавчера решилась. За 2,5 дня прочитала две части. Я в шоке. Как ЭТО могло стать бестселлером?! Я читала, что это смелая книга о сексе, в том числе и БДСМ. Я думала, что в книге будет написано о девушке, которая согласилась на эту роль, будут описаны такие отношения и к чему они приводят... Читать далее»
Всем доброго вчера! Я, несмотря на первый день ПП после отдыха, сейчас пью шампанское Вчера случилось событие, которое мы с любимым ждали полтора года - открылся второй его караоке-бар После всяких проблем с помещением и прочим (всё не пересказать), когда дата открытия откладывалась раз 5 минимум, оно (открытие) всё-таки состоялось! Я там еще не была, вот куплю себе приличное нарядное платье и пальто, тогда пойду. А то меня не пустят Заведение соответствующего уровня... Читать далее»
Всем доброго вечера! Сегодня я поняла, что пора худеть дальше. Пора снова начать прилагать усилия для сбрасывания последних кг. Больше месяца я прекрасно отдохнула от похудения Во время череды праздников я не мучилась угрызениями совести, за этот месяц я не задумывалась об ограничениях, ПП и прочих похудательных штучках. Но теперь я чувствую, что готова продолжить. Сегодня я отдыхаю последний день, потому что безумно хочу апельсиновый сок... Читать далее»
Доброго утра! Давненько я не писала. Быстренько пробегусь по событиям В прошлую пятницу был день рождение у любимого. Я люблю этот день, делаю сюрприз, выбираю подарок.. Но не в этом году. Я не хочу снова всё вспоминать и описывать это тут, но скажу так - из-за поведения Коли в его ДР у меня весь день была истерика, тряслись руки, вечером я ревела навзрыд. Сказала ему, что он козел и всё. Никаких подарков и поздравлений, у меня просто язык не поворачивался... Читать далее»
Доброго дня! Сначала хочу сказать спасибо Леночке alissy Она подкинула мне мысль отпустить процесс похудения, отдохнуть от него Мне до этого эта мысль в голову не приходила Как это не худеть?! А последние 3 кг?! И эти 3 кг никак не хотели уходить. Ну и вот, я перед праздниками постепенно отходила от похудания, не то, чтобы я пошла и накинулась на холодильник, нет. У меня сформировались определенные привычки и вкус в питании. Просто я ела что хотела, пила что хотела... Читать далее»
Всем доброго утра! По питанию и весу. У меня совсем нет аппетита на что-либо. Я ничего не хочу - ни ПП, ни вредное. Думаю о том, что бы взять на работу на обед, перебираю в уме блюда... и ничего не хочу. Утром завтракаю на автомате (сегодня ела овсянку и два яйца), просто потому, что кушать надо и очень хочется, но аппетита нет. Вышла на работу после больничного, хожу на обед в кафе. Там стою около стоек с едой и не знаю, чего хочу. Беру еду только потому, что от голода уже плохо... Читать далее»
Всем доброго вечера! Эх, вчера бы первый рабочий день... С утра у меня были дела, на работу я пришла к 12.00. А мне надо сказать боссам про мой отпуск и больничный. Я кашляю сильно, решила болеть до понедельника - всё равно у меня пока нет дел и в том году я на больничном не была. А про отпуск - я собираюсь с Гималаи на 24 дня. Хотела вообще уволиться, но из-за обстоятельств мне надо остаться. Билеты на самолет куплены. Так что я пришла к боссам, сказала сначала про больничный. Возражений не было... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад