Дневник пользователя чудо в перьях

чудо в перьях
Рейтинг: 21828
Последний визит: 4 июня в 15:24

	Тридцать первый пятнистый день.	12 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем доброго дня!
Сегодня утром на весы не вставала - ходила по квартире свекровь, я как-то постеснялась прыгать на весы
Псина свекрови меня заколебала! Собака тупая и избалованная, никакой команды не понимает. Мне важно, чтобы это вонючее шерстяное животное не ложилось на мою постель. А он приучен спать на постели рядом с хозяйкой, да еще и на подушке! Со своей постели я его прогоняю, говорю - иди на место. Он глазами хлопает и не понимает. Я сделала вывод - понимает только с пинка или тапка... Читать далее»

+7 | Комментарии (21)

	Двадцать девятый и тридцатый пятнистые дни.	11 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Доброго вечера!
Питание и вес
Вчера мой вес 53,7, а это значит, что отвалилось 900 гр. Вчера и сегодня оранжевые пятнистые дни:
завтрак - три бутерброда (два с помидором, сыром, маслинами, другой с сливочным сыром и слабосоленой семгой), кофемолоко
перекус - кофемолоко с цукатами
обед - овощной салат с курицей и оливковым маслом
перекус - кофемолоко, виноград
ужин - творог с йогуртом, кефир
на ночь стакан апельсинового сока
Сегодня:... Читать далее»

+8 | Комментарии (8)

	Ура! Возобновились Пятнашки! Двадцать восьмой пятнистый день! И 2,5 минуты ужаса!	9 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет!
Ураааааа! У меня есть продукты в холодильнике! Вчера мы наконец-то сходили в магазин! Сначала играли в бадминтон, потом поехали в мой любимый магазин косметики. Там я закупилась всякими приятными штучками. Фотки будут позже
Потом поехали в продуктовый, там я купила продукты для Пятнашек - овощи, фрукты, белок, крупы. Вчера в итоге я так устала, что несмотря на голод и желание принять ванну, я упала спать
Сегодня встала на весы - 54,6... Читать далее»

1 видеоролик

+11 | Комментарии (8)

	Где-то маячит правильный путь..)	8 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет!
Возобновляю ежедневные отчеты
Сегодня с трудом проснулась Продуктов нет, на завтрак было два яйца, кофемолоко и пару ложек шоколадной пасты. На работу ехала очень долго - 3 остановки ехала около часа! Несколько раз порывалась выйти и пойти пешком, но на улице всё плохо - снег с дождем. Хорошо, что начальство у меня адекватное и за опоздание ничего не будет. Поэтому я решила спать в маршрутке)
На работе пила кофемолоко, дабы проснуться. Было много дел, работала как конь... Читать далее»

+9 | Комментарии (10)

	Нет диеты, нет спорта.. Хочу свободное время!	8 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет! Налаживаю ежедневные отчеты
По питанию
Холодильник пуст. Времени съездить за продуктами нет. Поэтому пока живу от обеда до обеда Сегодня и вчера на завтрак было два вареных яйца. И всё. На работе ем виноград. Обедала вчера в любимом кафе - съела борщ со сметаной, булочку, пюре с соусом и кусок пиццы Сегодня опять пойду в кафе. Это не может так больше продолжаться. От такого питания не получается красивой фигуры... Читать далее»

+13 | Комментарии (7)

	Отчет о поездке в пещеру Российская или как я отделалась легким испугом)	7 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет!
Уже 4 дня как я не отчитывалась, так что надо исправляться Не буду всё писать в кучу, этот отчет о моей поездке в пещеру Российская Пермского края.
К вечеру пятницы у меня было всё готово. Я прибежала домой, быстро поела, умылась. К 19.00 я с барахлом должна быть у места старта, благо оно недалеко от дома и любимый подвез меня. Я ездила с городским клубом спелеологов, поскольку была там всего 2 раза, то никого не знала... Читать далее»

+6 | Комментарии (8)

	Двадцать седьмой пятнистый день.	2 ноября 2012 года
	чудо в перьях

ПЯТНИЦАААААА!
Что-то я заколебалась.. В голове стучит только одно: "Спать, спать, спать..."
Вчера вечером была куча дел! Я собирала рюкзак в поход, зашивала комбинезон для пещер (да, я всё-таки еду в поход ), мыла гору посуды, накормила себя и любимого, приготовила еду для Коли, себе на завтрак, утюжила вещи, чуток прибралась, принимала душ, делала маникюр. И это всё за 2 часа. Спать упала... Читать далее»

+10 | Комментарии (13)

	Мои мечты!	2 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем доброго утра!
Вот сижу на работе, пью кофе с молоком. И мечтаю! Мне захотелось подумать о том, чего я хочу в ближайшем будущем.
1. Хочу достичь своей цели - идеальный для меня вес, отражение в зеркале. Не знаю, сколько это будет в кг, но это не важно. Я хочу гармонии с собой. Думаю, что до конца года я смогу этого достичь.
2. Мечтаю о сильном, спортивном теле. Хочу быть гибкой и выносливой.
Это конечно будет не так скоро, как идеальный вес... Читать далее»

12 фотографий

+15 | Комментарии (16)

	Двадцать шестой пятнистый день.	1 ноября 2012 года
	чудо в перьях

Всем приятного вечера!
Ох, сегодня у наш шел ледяной дождь! Утром мне надо было идти на почту и я, курица, пошла в кроссовках! До почты я не дошла, а доскользила! Пару раз едва не упала.. На горки вообще невозможно было зайти. Домой пришла, собралась на работу, а любимый проснулся. Предложил меня довезти Так что я доехала в тепле и с комфортом.
Сегодня первый халявный день на работе за всю неделю. У меня нет никаких дел, так что я тупо сижу за компом. Читать мне не хочется... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Полупятнистый день. Джилл Killer Abs - кто-нибудь пробовал?	31 октября 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет!
Ну что ж, мой страх поправиться задевает меня за живое, так что загулы прекращаются. Но я довольна - наконец-то я расслабилась и не думала о правильной еде, употребляла алкоголь, кушала вкусности..
Вчера вечером я ходила на ДР своего друга Мы мило посидели. Я кушала овощной салат, фрикасе, закуски. Еще очень вкусный домашний торт. Пила мартини, потом немного текилы Наелась от пуза... Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (6)