Всем привет! Хочу поделиться с вами как я провела выходные - был поход на хребет Большая СукА (ударение на последнем слоге! ) Больша́я Сука́ (реже — Большой Сукан, Большой Суук) — горный хребет в системе Уральских гор, расположенный в Челябинской области. Высоты Большой Суки практически на всем протяжении превышают 1000 метров[2]. Хребет отличается наличием большого числа скал, утёсов, уступов и каменных сбросов. Исключение составляет север хребта — там расположено обширное плато... Читать далее»
Всем привет! На выходные я ходила в поход, о чем напишу в следующем посте. Южноуральские горы потрясающие! Поскольку я приехала из похода поздно вечером, то не успела приготовить себе еды на работу. Взяла только фрукты. На обед пошла в чудесный трактир, где за приемлемые деньги можно хорошо и вкусно покушать. Вечером в понедельник я должна была идти в тренажерный зал. Но любимый сказал, что очень соскучился и хочет побыть со мной. Разве я могла ему отказать? Хотя в зал очень хотелось... Читать далее»
Всем привет! Прошла почти неделя с того момента, как я решила начать новую жизнь, с определенными целями. Сначала я хотела заниматься два раза в неделю в тренажерном зале, заниматься йогой по вечерам, плюс к этому куда-то впихнуть кардиотренировки. И тут у меня был ступор. Ведь я работаю, у меня есть семья, которая нуждается в моем внимании, на мне квартира, готовка и т.п. А еще я хочу уделить время английскому языку, вождению, походам, встречам с друзьями, бадминтону, настольному теннису и т.д... Читать далее»
Всем привет! Хочу поделиться с вами своими чувствами в отношении женщины, которая перевернула весь мир моды в 60-х годах. Вчера я смотрела Топ-модель по-американски, там судьей выступает Твигги. Конечно, я слышала о ней что-то, но сегодня утром решила поподробнее узнать про нее и увидеть фотографии тех времен, когда она работала моделью. Так вот, ее биография повергла меня в шок! Ле́сли Хо́рнби (англ... Читать далее»
Всем привет! По привычке, у меня сегодня начало нового года. Хоть учиться я закончила, но привычки остались) Осень самая пора, чтобы заняться собой. Не жарко, можно бегать в парке, заниматься дома.. А то в жару можно и удар получить Вот сегодня я сначала занималась по рекомендации alissy, Ilaria Montagnani - ATLETICA by Powerstrike (https://www.diets.ru/post/399488/). Мне очень понравилось, хотя я бы не назвала это силовой тренировкой... Читать далее»
Всем привет! Сегодня последний день лета и от этого хочется биться головой об стену Осень меня ни сколько не радует, не смотря на то, что осенью у меня ДР. Я ненавижу холод, а после похудения я стала гораздо больше мерзнуть. Ну да ладно, не буду о грустном. Зато сегодня последний день старой жизни, где не было никаких целей, планов, задач, а только равномерное течение.. Такой этап пройден, мне это наскучило, надо двигаться дальше. начали выкристаллизовываться планы, мечты... Читать далее»
Всем привет! Сижу на работе, делать нечего. Думаю о том, как мне достичь своей цели. И понимаю, что мне не хватает поддержки. Мне не с кем тренироваться, не с кем поговорить об этом. Любимый у меня ходит в тренажерный зал, но мы не можем вместе ходить, т.к. у нас разные графики - я работаю днем, хожу в зал вечером, а он работает в ночь, ходит в зал днем. Мы с ним говорим про тренировки, но это не то.. Бегать он отказывается. Да и вообще цели у нас разные в этом плане... Читать далее»
Всем привет! Не скажу, что я нашла вдохновение для своей цели, но тем не менее надо что-то делать. Есть цели, надо найти средства для ее достижения. Вроде всё просто. Вчера меня подтолкнуло то, что начали обсуждать горный поход на Камчатку. Это моя мечта! Но чтобы ее осуществить, мне надо быть в отличной физической форме! Там предстоят восхождения на вулканы, а это не просто так. Чтобы пойти в этот поход, мне надо много тренироваться... Читать далее»
Всем привет! Ну что тут сказать.. Сегодня смотрела ролик про конкурс фитнес-бикини, там была фраза, которая объяснила мне то, что со мной происходит. Я не могла это выразить словами, а теперь могу. Любые усилия будут напрасны, если у тебя нет вдохновения. Как же это правильно звучит.. У меня сейчас такой период, я пытаюсь заниматься, но у меня нет вдохновения на это. Не знаю пока как это исправить, буду сегодня думать. Нет, я не расслабилась, не набрала вес... Читать далее»
Всем приветик! Давно не отчитывалась, готовилась к свадьбе подружки. А до свадьбы у меня был выпускной - мне вручили очередной диплом - теперь я магистр юриспруденции! Наконец-то закончились 6 лет обучения, все проблемы позади, я теперь больше не студент.. Как камень с души упал) Обучение в магистратуре далось не просто.. Но я молодец, у меня только одна тройка в дипломе Выпуск прошел как-то скучновато.. С группой не пошли отмечать, никому ничего не надо... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад