Дневник пользователя чудо в перьях

чудо в перьях
Рейтинг: 21828
Последний визит: 4 июня в 15:24

	Моё хобби или пещерные расколбасы)	7 февраля 2012 года
	чудо в перьях

Привет!
Как-то (https://www.diets.ru/post/219022/) я писала о моем хобби - активный туризм. Пеший, горный, спелео, водный. В основном это пеший туризм, т. е. походы различной продолжительности по горам Урала, однажды ездила руководителем в двухнедельный пеший поход на Алтай к подножью Белухи. Гора Белу́ха — наивысшая точка Горного Алтая (4506 м), венчающая Катунский хребет. Находится на территории Усть-Коксинского района. Здесь берёт своё начало река Катунь... Читать далее»

19 фотографий

+14 | Комментарии (14)

	Отчетик, мотивашки и весна.	3 февраля 2012 года
	чудо в перьях

Всем доброго вечера!
Наконец-то наступил февраль! Это последний месяц зимы, самый короткий.. С наступившими холодами (у нас по ночам было -32) очень хочется весны, тепла и солнца! Я решила поставить на рабочий стол обои с весной. Когда искала в Яндексе подходящую картинку, чуть не плакала от вида солнца, зеленой травки, цветочков.. А у меня от балкона дует ледяной воздух..
Поскольку я решила бороться с ленью и вернуть спорт в свою жизнь, то утром 1-го февраля занималась бодифлексом и растяжкой... Читать далее»

10 фотографий

+7 | Комментарии (7)

	Отчет за январь или бестолковый месяц.	30 января 2012 года
	чудо в перьях

Всем доброго и не голодного вечера!
1. У меня огромная радость - январские праздники кончились! И это не только Новый год и Рождество.. Это годовщина с любимым, потом его ДР, потом ДР его мамы.. Короче, бесконечное застолье.
Все эти дни я старалась сдерживаться за столом. Где-то получилось, где-то нет.. Но недели полторы я диету точно не соблюдала. Хорошо, что много не набрала, всего пару килограмм.
Это я в Новый год (уже выпившая мартини )... Читать далее»

8 фотографий

+6 | Комментарии (8)

	Исправилась, а толку нет..	15 января 2012 года
	чудо в перьях

Приветик!
12.01. В четверг вечером пришел к нам в гости друг - курили кальян.
Дурная слабость, очень хочу отказаться от него, но пока не могу. Я пила клюквенный морс, был фруктовый день. Занималась с Джилл, всё прошло нормально. Еще покачала ручки и грудь.
13.01. В пятницу мне надо было рано вставать, идти в академию. Утром было темно, поэтому бодифлексом я не занималась. Свет включить не могла, в комнате был спящий народ. Я взвесилась - 56,1 Радости не было предела! Ушел вес после срыва... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (10)

	Отчет за несколько дней или жалкие попытки продолжаются)	12 января 2012 года
	чудо в перьях

Приветик!
В понедельник у нас с любимым была годовщина - два года как мы вместе! Решили сходить в аквапарк.
У меня есть старый закрытый купальник и новый открытый. И что же?? Я выбрала закрытый.. Комплекс у меня.. Есть животик и бока, вот и не могу надеть открытый купальник. Хотя любимый уверяет меня, что всё нормально, а старый купальник вообще ненавидит! В аквапарке оказалось очень много народу, но нас это не смутило... Читать далее»

4 фотографии

+8 | Комментарии (5)

	Жалкие попытки следовать диете или выходные на природе)	9 января 2012 года
	чудо в перьях

Всем привет!
В эти выходные мы с любимым поехали к друзьям на природу - они были в пригороде Асбеста (небольшой городок в моей области). Планы были такие - шашлык на свежем воздухе, вечером в ночной клуб. Я решила как следует подготовиться по диете - взять разрешенные продукты с собой. У меня должны были быть крахмальный и углеводный дни. В пятницу вечером я приготовила еду на два дня:
В субботу в обед мы выехали. По приезду сразу пошли делать шашлык, но я успела съесть свой обед... Читать далее»

6 фотографий

+24 | Комментарии (11)

	3/90 я молодец!) ну почти..) и пара фоток.	4 января 2012 года
	чудо в перьях

Приветик!
Сегодня третий день 90дневки! В белковый я кушала вареную курицу, в крахмальный картошку. И плюс овощи. Сегодня углеводный день. На обед ела макароны с овощами. А потом мы с любимым поехали в гости к свекрови. И я молодец! Я не отступила от диеты (хотя было застолье) и не пила алкоголь (хотя предлагали). Взяла с собой пирожное, съела его на ужин. И еще пару мандаринок. И пила воду. Довольная собой!) Единственное моё нарушение - пью кофе. С сахаром. Одну-две чашки в день... Читать далее»

3 фотографии

+16 | Комментарии (18)

	Планы для фигурки на ближайшее время.	2 января 2012 года
	чудо в перьях

Привет!
Поздравляю всех с Новым годом!
После этого НГ я убедилась, что не люблю этот праздник. 31 декабря утром я проснулась, лежу в полусне и думаю, что же я такого хотела важного сегодня сделать?? Думаю, что за дело у меня сегодня запланировано?? Аааа, сегодня же НГ! Я приготовила салат, картошку с мясом, друзья тоже принесли салаты. Начали отмечать в 6 часов, потому что мой любимый уезжал на работу в 9. Мы неплохо посидели, обращение президента настало как-то неожиданно) Ох уж это обращение... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Как я не люблю Новый год))	30 декабря 2011 года
	чудо в перьях

Привет всем!
Даже не верится, что завтра Новый год.. Настроения у меня по-прежнему нет. Не люблю я этот праздник. А вчера, когда мы ездили в Ашан закупаться, я Новый год возненавидела! Свекровь попросила нас съездить в Ашан закупиться на НГ. Мы вообще от Ашана живем далеко, на другом конце города. Мне эта мысль сразу не понравилась - 1. Далеко ехать. 2. Там будет толпа народу. Свекровь говорит, что там дешевле. Хотя уже давно в Ашане не была... Читать далее»

3 фотографии

+14 | Комментарии (20)

	Последствия жорика и не новогоднее настроение.	25 декабря 2011 года
	чудо в перьях

Приветик!
Эх, после небольшого жорика я боялась взвешиваться И тем более, что я совсем забросила тренировки - ленюсь Но два дня назад взяла себя в руки, занималась бодифлексом, суставной гимнастикой, делала упражнения с гантелями для рук и груди, качала пресс, а вчера ходила на пробежку - в рамках турклуба, в котором я состою, я устраиваю каждую субботу пробежку по парку... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)