Всем привет! У меня сейчас 7 утра, самое время написать пост)) Я уже рассказывала, что всегда встаю рано, примерно с 6 до 7 утра зимой, летом еще раньше. Мне нравится это время тишины, оно только моё, муж еще спит. Я встаю легко, без будильника. Кофе пью, пишу дневник благодарностей, могу сделать медитацию. Люблю утро Жизнь у нас идет, даже не верится что уже больше месяца мы живем на одном месте)) Мне нравится всё, что сейчас у нас происходит... Читать далее»
Всем привет! С головой окунулась в новые сферы, в саморазвитие, вообще в себя. Мы живем в Шерегеше, там, где горнолыжный курорт. Говорят, что он вырвался по показателям в самый посещаемый и дорогой курорт России. Не знаю, насколько это правда, но мы каждый день встречаем здесь знакомых! С началом сезона муж вышел на работу, он трудится спасателем. А я развиваю свой аккаунт, который вырос в проект. Я собиралась работать здесь няней, сделала аккаунт в Инстаграм... Читать далее»
Всем привет!! Расскажу о делах текущих. Уже две недели как, по три раза, я хожу на йогу. Мы скручиваемся, тянемся, работаем с вестибулярным аппаратом. Очень здорово! Чувствую, как лучше гнусь. Чувствую некие зажимы внутри, например где-то в глубине левого плеча, в тазу. Очень приятно после занятия ощущать прилив сил. Правда, сегодняшнее занятие меня выбило - мы много работали с тазом, крутились и так и эдак, а именно в этом месте мне трудно... Читать далее»
Девочки, привет!! Такие у меня классные дни идут! Расскажу подробнее. Питание Здесь всё хорошо, дома гораздо проще питаться правильно, чем в пути. Да и вообще. Считаю, что похудение здесь начинается с магазина - если изначально в магазине купить набор продуктов, который позволит худеть, то дома не будет проблем. У нас с мужем график питания такой: завтрак в 8-9, обед в 13-14, ужин в 19.00. До ужина бывают перекусы в виде фруктов. Ужин смещается на 21.00 во вторник и четверг - мы ходим на йогу... Читать далее»
Всем привет!! Мы здорово обустроились в Шерегеше, в квартире. Я очень довольна тем, что сейчас у нас есть. Вчера писала в соц.сетях пост про горячую воду и ее отсутствие. Вот текст: Кайф от мытья посуды. Те, кто живут в крупных городах и мегаполисах, привыкли к их удобствам и благам. Можно заказать Деливери доставку и ничего не готовить, да и вообще оформить доставку чего угодно, быстро, прям до двери, в том числе тестов на тот-самый-вирус... Читать далее»
Всем привет! Поддержу посты про уход за собой, да и самой пора разобраться с тем, что есть. У меня скопилось всяких "мазилок" - так их называет мой муж Поскольку мы много путешествуем, я далеко не всегда могу всё взять с собой, поэтому какие-то средства так и лежат без дела. В этот раз, на зиму, мы ехали на машине, поэтому я взяла с собой абсолютно всё что есть!! С целью пользоваться средствами и не покупать новых. Итак: Для волос... Читать далее»
Всем привет!! Сегодня, сидя на кухне в квартире, где мы планируем жить около полугода , я вспоминаю осень. И она потрясающая!! В начале сентября мы совершенно внезапно рванули в Сочи! По дороге заехали в полюбившийся нам Пятигорск, а из Сочи ради хорошего моря поехали в Абхазию. Затем посетили Красную Поляну и Розу Хутор - наверное, я была единственная из всех моих знакомых, кто еще там не был) Обратно ехали в Приэльбрусье через Кисловодск... Читать далее»
Всем привет! Чуть меньше месяца длилось моё путешествие, наполовину спонтанное Екатеринбург, Краснодар, Пятигорск, Приэльбрусье, Астрахань, Москва, Териберка, Мурманск, Санкт-Петербург, Киров! Всё очень круто и я безумно счастлива, что так всё получилось! В рассказе я остановилась на том, что у меня день рождение, мы случайно взяли билеты на футбол, матч Зенит-Сочи, хотя не являемся футбольными болельщиками... Читать далее»
Девочки, привет! Что-то у меня дневник превратился в заметки путешественника, а не дневник по теме сайта Но что делать, такова моя жизнь сейчас. Я остановилась в рассказе на том, что приехала в Астрахань. Итак, в Астрахани я провела пять дней, гуляла не так чтобы много, поскольку проводила время за ноутбуком - работала. Жила в чудесном месте, в хостеле, но он небольшой, уютный, с хорошим ремонтом. Жила по ощущениям как у себя дома... Читать далее»
Девочки, привет!! Крайняя моя запись была 29 сентября, неделю назад. Чего только не произошло за эту неделю!! Она кажется мне прошлой жизнью!! Я успела провести свой тур, побывать в трех регионах страны за три дня, любоваться золотой осенью, исполнить мечту, дышать свежим воздухом и улететь в новый регион! А теперь по порядку! Я писала о том, что у меня будет с 1го октября тур в Приэльбрусье. Я давно слежу за одним проектом и его организаторами-девочками... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад