Девочки, всем привет! Сегодня хочу рассказать вам о субботе, которую я в окрестностях Екатеринбурга провела очень активно и классно! Здесь есть турклуб, в рамках которого я и начала своё увлечение спортивным туризмом. Теперь опыт у меня ого-го-го! В субботу я проводила мероприятие - кулинарный мастер-класс по выпечке в походных условиях. Такое событие я уже делала два или три раза несколько лет назад. Участников было больше 40 человек!! Рекорд... Читать далее»
Девочки, привет!! Я писала о том, что мы решили ехать на Кавказ и вот, мы уже находимся в промежуточной точке - моем родном городе Екатеринбурге Решение приняли за 10 минут, собирались три дня и выехали на день раньше чем планировали. В этот раз мы едем на машине и для нас формат автопутешествий это впервые, до этого мы поездами-самолетами-автобусами. Сборы это конечно отдельная тема. Собраться на неизвестное количество времени в неизвестные места это та еще задачка... Читать далее»
Девочки, всем привет!! Хочу поделиться с вами нашим вихрем радостных и смешных событий В мои прошлые выходные была жара, мы в первый день ездили просто загорать и купаться, а вечером совершили небольшую велопрогулку. На второй день мы искали каменный мост, о котором я случайно узнала. Он находится на другом берегу реки и мы решили опробовать резиновую лодку, взятую у родителей. Вот что я писала у себя в соц.сетях: Сплав!! Первый сплав за два года!! Целых 500 метров... Читать далее»
Девочки, привет!! По теме сайта. У нас жара, поэтому моё питание в основном состоит из фруктов и овощей. За неделю пару раз ела на обед гречу и макароны. Позавчера вечером ели роллы. Вкусно, но до сих пор я чувствую некую отечность и тяжесть!! Чувствую себя толстой. Смотрю в зеркало, вроде всё как обычно, а ощущения неприятные. Роллы мы едим редко, честно говоря теперь и не хочется, эти неприятные ощущения не стоят минутного наслаждения вкусом... Читать далее»
Всем привет!! Уфф! На той неделе я работала 5 дней с 9 до 21, при этом 4 дня подряд Я рассказывала, что устроилась на работу чтобы дома не сидеть - мы хотели поехать на Кавказ на летний сезон, но курорт пока не открывают, а сидеть сиднем не хочу. Сменщика уволили, поэтому не пришлось потрудиться. Хорошо, что быстро нашлась замена и я отдыхала два дня... Читать далее»
Девочки, всем привет!! Недавно я написала большой пост, приложила фото, а он не опубликовался и пропал Решила, что так и должно было быть Питание. Упор на овощи, как обычно. Вчера на ужин была вареная картошка, так утром живот впал, ребра во всей красе и вообще я худая. Всегда после картошки так Создам собственную картофельную диету! Кто со мной? Шучу конечно. Я худела на 90дневке и в крахмальный день у меня всегда была картошка, тогда всё остальное из разрешенного мне не шло... Читать далее»
Девочки, всем привет! Поделюсь с вами моими последними новостями. Несколько дней назад мы съездили в Киров (сами живем сейчас в небольшом городке в 130 км)... Читать далее»
Всем привет! Я уверена, что подавляющее большинство людей не знают, что такое чувство голода. Это не тогда, когда после обеда через пару часов хочется кушать, не тогда, когда мы думаем, спеша с работы домой, будто мы умираем с голода. Нет. При чем, мы часто путаем чувство голода с жаждой. Я хочу с вами поделиться моей историей реального голода, которая со мной приключилась в 2014 году. Немного вводной. Я занимаюсь спортивным туризмом с 2009 года, это пешие, горные, водные, спелео походы... Читать далее»
Всем привет!! Питание у меня как обычно, в основном овощи и фрукты, из горячего только морковный суп-пюре. Нам привезли много моркови, нужно ее съедать Поэтому суп, торт и я так грызу морковку Сегодня на обед делала пиццу Только потому что в доме есть твердый сыр, без него пицца не пицца. С огромным удовольствием съела пару кусков на обед, получилось супер тесто. Я никогда не устраиваю разгрузов после такой еды, поскольку моё питание и так легкое и стабильное, не вижу в этом смысла... Читать далее»
Всем привет!! Начну с главного для меня за последнее время - осознанного отказа от алкоголя Я люблю винишко и мартини, могу выпить и покрепче напитки. Зимой в Андорре я покупала вино за 2-3 евро довольно часто, каждую неделю то точно, если не чаще По приезду в Россию тоже, у меня было именно желание выпить. Наверное, запить свою тревогу, запить стресс, пытаться посредством алкоголя прийти в кайфовое состояние... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад