Кто делал массаж баночками? вот только я пластиковые нашла)
Эта маска, наверно, уже не один раз выкладывалась, но перед Новым Годом она особенно актуальна - ведь в Новогоднюю ночь все хотят отлично выглядеть, а она имеет отличный эффект.
Маска наносится на чистые, влажные волосы после шампуня. Берем пищевой желатин, 1 ст. ложку, разбавляем его 3 ст. ложками воды, оставляем минут на 15 набухать, когда он набухнет- хорошо размешиваем, добавляем 1 ст...
Читать далее»
Рецепт:
● белок яйца
● 3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
● крахмал
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по-немногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем...
Читать далее»
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4...
Читать далее»
Похудею только ради того, чтобы когда-нибудь одеть такие платья)
Как вам, девочки?
Мои параметры на 06.01
ОТ - 80
ОВСН - 64 (Обьем внутренней стороны ноги)
ОБ -104
ОГ - 84
Вес - 70.1
06.01
значит проснулась аж в 4 дня, поэтому завтрака как такового не было
В обед ела курицу вареную
ужина тоже не было, так как позарилась на чупа чупс)
07.01
Завтрак - 3 ложки овсянки
Перекус - зеленое яблоко
Обед - салат (обыкновенная капуста, ничем не приправленная)
Перекус- яблоко
Ужин - обезжиренный творог, вся упаковка и плюс покрошенное туда яблоко...
Читать далее»
Японская диета одна из самых эффективных, она позволяет сбросить за две недели 7-8 кг. Лучше не использовать японскую диету чаще одного раза в 2-3 года, применять ее больше двух недель и не придерживаться впоследствии сбалансированного питания, т.к. результаты пойдут насмарку.
Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 или 14 дней...
Читать далее»
Девочки, кто ее придерживался и как переносится?
- приобретать красивые вещи, которые раньше были малы;
- покупать более откровенные наряды, выгодно подчеркивая похудевшую фигуру;
- быть привлекательной для противоположного пола;
- найти новую достойную работу, свободно влиться в новый коллектив;
- приобрести друзей и знакомых;
- нравиться своей второй половинке;
- чувствовать уверенность при общении;
- поправить здоровье;
- снизить нагрузку на весь организм.
Вот такая диетка от моей тети. Она на ней сидела, и сбросила прилично.
Как считаете, стоит ли на ней сидеть?
День 1 - 5 печеных картошек
- 1л жидкости
День 2 - творог 500 грамм
- 1 л жидкости
День 3 - сухофрукты 700 гр
- 1 л жидкости
День 4 - 0.5 сметаны
- 1 л жидкости
День 5 - 0.5 вареной курицы
- 1 л жидкости
День 6 - 1 кг фруктов
- 1 л жидкости
День 7 - жидкость целый день
день 8 - 1 кг фруктов
- 1 л жидкости
Жидкость - томатный сок...
Читать далее»
жизнь продолжается!
20 часов назад