Дневник пользователя Цикава

Я не была на сайте ровно два года. Но все чему здесь научилась пригодилось на все сто. Теперь мой вес 71кг. Времена сейчас не легкие, но то, что у меня все получилось со сбросом веса доказало мне, что я справлюсь со всеми трудностями- если захочу. Большущее спасибо сайту и всем всем кто меня поддерживал.

Ура! У меня все получилось. Стол ломился от вкусностей а мне было розово. съела немного куриного филе на пару, рыбную котлетку и 150гр. сухого красного вина, остальное овощи. Даже куличик только попробовала гр.20. Ура я молодец! Удивительно но за 2 месяца мой организм совершенно изменил свои кулинарные пристрастия. Ура! ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ ПАСХИ

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С ВЕЛИКОЙ ПАСХОЙ...!!!
В столь праздничный день хочется пожелать добра здоровья, мира, процветания всем. Пусть каждый день ваш дом наполняется уютом, теплом, счастьем, благополучием. Дарите друг другу внимание и заботу, любовь и верность. Дай Вам Бог всего самого-самого замечательно доброго, хорошего, вкусного, светлого, радостного. Счастья Вам настоящего! Будьте стойкими не переедайте

Я из тех людей, кто не умеет так красочно и эмоционально описывать свои переживания. Но то, что в моей жизни появился этот форум - это... Я очень благодарна всем, кто делится своим опытом, публикует познавательный материал. Здесь худеть легко и даже азартно. Здоровый образ жизни пропитывает каждую строчку. Вопросы свои задаю редко, потому, что почитав новости в группах находишь кучу нужной информации. Для меня даже праздники проходят легко. Друзья объедаются вкусняшками, а меня не тянет. Спасибо ВСЕМ... Читать далее»

Ну вот у меня пришли времена застоя. Месяц вес убегал как марафонец, а теперь встал. Вчера перечитала кучу статей. Моя большая надежда на то
что заканчивается пост-добавлю больше белковых продуктов животного происхождения
кисломолочное. Посмотрим.

В этом году решила соблюсти Великий пост. На удивление за 4 недели похудела на 10 кг. Решила в плотную заняться своим весом. Нашла этот форум. Все пока очень нравиться. Начала считать калории Ведь скоро пост окончиться нужно выработать для себя систему питания. Самое главное, что я теперь научилась обходиться без сладкого и мучного. Очень понравилось льняное масло. На тощак выпиваю стакан воды с лимоном и имбирем. Тяжеловато пока с упражнениями. Хотя двигательной активности хватает... Читать далее»