Начнем с питания.. Стараюсь поддерживать систему питания по Миримановой. Но так как кормлю грудью(малышу 2 месяца) Не всегда удается следовать.. строго по системе. Итого 1-2 кг. Скачут. Еще во вторник было Д. Р. были гости... ролы.. и другие вредные вкусняшки. Но я исправлюсь... . СПОРТ. Занимаюсь бодифлексом. Каждое утро по 15 минут Плюс каждый день прогулки по 2 часа. Я просто умница . КРАСОТА. 2 раза в неделю маски для лица, с глиной и увлажнявшая. Скраб для тела. Ванна с солью... ну как-то так.
Вот и 31 год... Кок-то грустно... тоскливо что-ли.. ощущения пустоты... Вчера тебе еще 30ты молод... энергичен.. полон сил. Что изменилось? Почему на день рожденья нам грустно?... Отчего это происходит?... Как с этим бороться?...
Когда мы визуализируем, необходимо включить все каналы восприятия своей цели, чтобы она стала максимально материальной и осязаемой. Включите свое воображение и представьте свою цель со всеми деталями и подробностями, и тогда она наполнится огромным количеством энергии и осуществится.
Проживание своего будущего.
Однако следует знать единственный нюанс...
Читать далее»
-"Лед тронулся господа присяжные заседатели!" Ура отвес 300гр. Целую неделю занималась бодифлексом. В целом не плохо... где-5см... а где и -10см... Я Очень рада!!!
Вот я сегодня молодец... С самого утра устроила себе веселье.. в кавычках. Сыночек ночью грудь плохо сосал. Не сцедила... утром на прием нужно было к неврологу. Вообщем после приема подходя к дому чувствую сильнейший озноб. И боль слабую в груди. Пришла дамой поднялась температура 39/5... С 9/00 до 15/00 сбивала... кошмар.. я пережила ужасное утро... За что нам женщинам такое?
Как-то умирает праведники, естественно, попадает в рай. Его там встречают и говорят:
- Давай мы тебе покажем, как здесь все устроено. Смотри, на холме двухэтажный особняк. Такой мог бы быть у тебя на земле!
- Ух ты! - удивляется праведник. Идут они дальше.
- Смотри, возле дома гараж на две машины. Такой мог бы быть у тебя на земле:
- Ух ты! - удивляется праведник. Идут они дальше.
- Смотри, едет белый «Мерседес». Такой мог бы быть у тебя на жм -
ле!
- Ух ты! - удивляется праведник...
Читать далее»
Вот такой у нас первый опыт...
Добрый вечер! Подскажите... Вышла замуж 10 лет назад. У меня есть дочь ей 11 лет. Сейчас муж хочет удочерить... Нам сказали что это решают через суд. Почему?
Я в панике... Роддом закрыли.. рожать придется в патологии... мест там мало... Вчера в новостях сказали... если есть возможность езжайте в соседний города.. Время пришло.. я уже собралась... Сестренка пугает.. говорит езжайте быстрее.. не ждите... вдруг мест не будет?... я в шоке?... Мне что за неделю очередь надо было занимать?
Витаминный комплекс. Вэлнэс Пэк. Преимущество употребления. Сегодня медики пришли к единому мнению, что для крепкого здоровья и долгой жизни необходимо ограничить общую калорийность потребляемой пищи и при этом увеличить количество потребляемых вместе с ней микронутриентов(витаминов, минералов, антиоксидантов и др...
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 час назад