Ежегодно в небольшом 20-тысячном голландском городке Зюндерт проходит грандиозный фестиваль георгин. На мероприятие свозятся цветы со всех регионов страны, за ними еду и многочисленные зрители.
[/ur
Ну как??? Впечатляет??? Да у нас в России ни чего подобного я не видела... Красота...
Памятник нерожденным детям. Словакия, 2009.
меня ошеломил... :cry
И так 12 дней...из них -3 дня..это разгул страстей..друзья...сестра..рыба...ну и все сопутствующие... Что имеем...-2 кг всего??? Я конечно ожидала большего. Сегодня весы совсем с ума сошли 83,8 "чеэт" вдруг??? Вчера не нарушала..за день 2 тарелки гречки с творогом... 2 -3 яблока...чай-кофе. После 18/00 совсем ни чего...
И привес...вот чудеса. На вид и на ощупь..мне кажется что я больше скинула...прям приятно..из гусенички -что то вырисовывается...прям спинка прямая...ну красотен...
Читать далее»
1. Чтобы освежить аромат молотых специй и приправ, разогрейте их на полной мощности тридцать секунд.
2. Если завернуть черствый хлеб в бумажную салфетку и прогреть его на полной мощности одну минуту, хлеб снова станет как свежий.
3. Миндаль легко чистится, если положить его в кипящую воду и прогреть тридцать секунд на полной мощности.
4. Грецкие орехи легко очистить от кожуры, прогрев их в воде четыре - пять минут на полной мощности.
5...
Читать далее»
Случайно наткнулась на подборку фото..как спят альпинисты...честно я была в шоке...и наверное так бы не смогла...
Вот так...впечатляет???
Облачный атлас состоит из шести вложенных друг в друга историй, проводящих читателя от тихоокеанских островов в XIX веке в далёкое, постапокалиптическое будущее. Каждый рассказ показывается историей, которая читается (или наблюдается) главным героем следующего рассказа. Первые пять историй прерываются в ключевой момент...
Читать далее»
Всем привет!!! Ну что..мы предполагаем...а знакомые и родственники ставят нам палки в колеса. На прошлой недели..ну ни что не предвещало схода с диеты... Даже сестра которая пришла в пятницу с ночевкой.. Но к 21/00 вдруг ей захотелось вкусненького...и понеслось..сходила она в магазин..набрала вкусностей...селедочку (я до жуть обожаю селедку) еще и пивка . Конечно я не сдержалась...
В субботу ездили смотрели новый
развлекательный центр...
Читать далее»
Все идет по плану...уже 4- день кушаю гречку с кефиром..ну иногда добавляю творог. Еще кушаю яблоки.
Самочувствие отличное..главное вес идет...с 85,5 сегодня 83,4..
Планирую в воскресенье весить 80кг.
Со спортом пока не очень..вчера бодифлекс был...а сегодня с утра ели встала с постели..и все тело ломило...такая была лень... И сегодня не занималась...может вечером перед сном..хоть пресс покачаю...пока еще не решила.
Что-то последнее время скучно здесь стало...все куда то разбежались...
Читать далее»
Всем привет!!! Ну что в очередной раз..и с новыми силами..точнее с кг. Начинаю жить по новому...без вкусных булок..селедки..ну и т.д. Я так подумала...что важнее и лучше я или селедка.??? Наверное все же я.
Да и опять себя запустила...просто кошмар
ИМТ-33,2-ну куда это годится?
ОГ-113
ОТ-97
ОБ-105
Вес в понедельник был 85,5...вот сегодня 83,7 Процесс пошел..теперь главное не спугнуть
Итак режим такой..питание гречка= не много овощей..не каждый день.= творог или кефир...
Читать далее»
Всем привет!
..ну что день я отстояла...отучаю малыша от груди.
.он уже большой 1.4(а всю ночь сосет) устала я очень...я нервная..и ребенок тоже... И все ночью сегодня спала...да спала. Малыш просыпался 3 раза дала попить водички. Не много покачала и он уснул...и сейчас сладко спит. Вот теперь осталась не большая проблема...как укладывать спать???
Раньше качала на руках...в последнее время проходилось качать по 1.5 часа..
О себе и о питании...
Читать далее»