Дневник пользователя Claire -5

Claire -5
Рейтинг: 1045
Последний визит: 17 ноября 2014 года

	фотоотчет от 17.01.13)	17 января 2014 года
	Claire -5

Всем доброго вечера! Решила покидать люда что я кушаю)
Сегодня с утра я ходила на фитнес, у меня день кардио - бегала час на дорожке и чуть размялась (приседала, прыгала на скакалке).
Что интересно, кушать мне сильно не хочется, так как сессия идет, я на нервах, сижу и готовлюсь особо некогда готовить и кушать
Завтрак. Утренняя доза белка) 2 яичных белка, молоко, соль, травка) все это в микроволновке, и чуть углеводиков в виде хлеба.
Обед. После тренировки я кушала рис с грудкой куриной) Читать далее»

4 фотографии

+3 | Комментарии (0)

	Надо убрать лишний жирок) выбор диеты, жду отзывов!	16 января 2014 года
	Claire -5

Добрый день) Вопрос у меня такой Я хожу в тренажерный зал и у меня плохо виден рельеф, тренируюсь 3 раза в неделю.
Не могу определиться с диетой, чтобы уменьшить жировую прослойку Подскажите какая подойдет)

1 фотография

+6 | Комментарии (10)

	прошу совета, тема отношений.	30 ноября 2013 года
	Claire -5

Всем здравствуйте! Я уже очень давно не писала здесь, я уже 4 месяца хожу в тренажерный зал добилась небольших успехов, виднеются мышцы, но к сожалению я пока перестала следить за диетой. Так как я бросила недавно курить, я налегаю на еду ну да ладно
В жизни я очень веселый и пазитивный человек, и не люблю плакаться о жизни и проблемах. Но в груди очень колется моя проблема.
Я год встречалась с моим первым молодым человеком, потом мы расстались и пол года не общались. Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	Долгожданная "эSка"))	18 августа 2013 года
	Claire -5

Ура ура!! я победила ее!! Размер "М" уже позади
Я счастливая и худая))
Для счастья то нужно было месяц пострадать, работать все время на ногах и есть 3 раза в день по чуть чуть
Всем добра))

1 фотография

+18 | Комментарии (9)

	Прохожая - гадалка?)	17 августа 2013 года
	Claire -5

Привет всем
Сегодня со мной произошла интересная ситуация. Я стояла на улице, в центре города ждала подругу. И ко мне подошла женщина - спросить сколько времени. Я вежливо сказала время, показала как пройти на нужную улицу. Но на этом все не закончилось.
Женщина лет 40, присутствует что то не русское во внешности. Но в целом довольно прилично одетая и нормальная на общение. Читать далее»

+40 | Комментарии (110)

	Кажется, мне нравится быть свободной!))	13 августа 2013 года
	Claire -5

Всем привет!)))
Время 3:18, я приехала с работы - я там похоже прописалась, проработала смену в 17 часов С 9 утра до 2 ночи, и не поверите, работаю продавцом-консультантом, на ногах весь день - садиться нельзя вот так и живем
Сегодня убирали зал с девчонками, и до меня дошла вещь! Я не одинокая - я свободная! Если раньше я отчитывалась перед своей "язвой" (бывший), то теперь я ехала домой на такси, кокетливо общаясь с приятным водителем. Читать далее»

+14 | Комментарии (3)

	ревную.	3 августа 2013 года
	Claire -5

Привет всем. Решила написать о наболевшем!
Как вы помните больше месяца назад я рассталась со своей первой любовью, с Андреем
Он меня очень обидел, отматерил и мы перестали общаться и через неделю (встречались год) он шел в парке уже с новой девушкой. Тогда я поклялась что никогда и не за что я не буду унижаться до такой степени чтобы вновь встречаться с ним.
Я очень люблю его, я отвлекаюсь на работу, работаю почти сутками. Не ем и не пью. Нервы на приделе.
И знаете ничего! Вообще. Читать далее»

+28 | Комментарии (18)

	О моем лете))	28 июля 2013 года
	Claire -5

Всем привет
Руки дошли наконец то написать сюда! Заработалась совсем...
О похудении и поддержании фигуры я забыла, она сама поддерживается Стою в зале "Мармалато" по 12 часов, вот тебе и физ минутка)) Кушаю в обед салатик, и в пять часов чай с печеньками)) И Вечером мама накомит Не парюсь.
Выходной раз в 3 дня, говорят выгляжу замученной. Сегодня наконец то выспалась... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	грустно.	17 июля 2013 года
	Claire -5

Сегодня выходной. сегодня меня накрыло.
Сижу слушаю грустные песни, нытье и сопли Че то ниче не получается у меня.
Хочется внимания, хочется цветов, улыбок, поцелуев. Почему нельзя просто подарить цветочки, просто так. Случайной девушке.
Хочется тепла и заботы. Все.
Надеваю улыбку когда встречаюсь с друзьями и родными. Нет стимула расти.

+1 | Комментарии (5)

	похвастаться что ли:)))	14 июля 2013 года
	Claire -5

В общем сегодня ходила в солярий во второй раз, то ли лампы там не хорошие но загара как такового я не вижу((
Прессик с каждым днем вроде лучше)) Смотрю на себя и настроение хорошее
Сегодня поеду к подружке, она с лагеря вожаткой приехала пообщаемся, в программе ростикс)) я поздержусь
Девчонки, такое лето на дворе у нас в новосибе не грустите!! жизнь такая классная!!!
целую

2 фотографии

+3 | Комментарии (5)