 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну что, вернулась я из Питера, с сегодняшнего дня сижу на диете. Легко сказать, как говорится . Но я действительно очень буду стараться, двоюродная питерская тётя мне немного промыла мозги и подарила талисман. Это должно помочь. Как и поход к эндокринологу и психиатру. Я должна сделать это для себя любимой, МНЕ ЭТО НУЖНО. Будем бороться, раз нужно.
+2
|
Комментарии (2)
Вот что я решила (это не лучшая моя идея, но вариантов больше нет) - я себя не ограничиваю (ибо это бесполезно, и вечером я ещё больше наедаюсь) до сентября. В Питере ем, что хочу, а с сентября обратно в строй (только бы получилось). Так что прощайте до сентября. Надеюсь, я не пожалею.
+3
|
Комментарии (2)
Чуть не сорвалась. Вернее, сорвалась, но не поела. Я уже была готова скупить всю еду в магазине, как папа решил пойти со мной. Всю дорогу я не могла отвязаться от него, а покупать много сладостей при нём было стыдно, так что я, раздавив своё вожделение, купила всякой мелочи и не обожралась. Ура. Только вот до сих пор жалею.
+2
|
Комментарии (0)
Ну что, пробуем заново. Надо просто не покупать лишнего, а то это лишнее быстро превращается в зажор. Не знаю, как я буду спасаться при наличии кучи вкусной еды в поездке в Питер. Надо будет просто кушать реже, чтобы не перебрать по калориям. Рацион буду записывать в блокнот, по приезду всё перепечатаю в здешний дневник питания. Ох, как же я волнуюсь, как волнуюсь. БЖУ точно не смогу соблюсти, но постараюсь не переедать. Едем 24 с самого раннего утра, весь день проведём в пути, так что тут я не нарушу. Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
Привет, зажор. Вот и снова я ушла в тебя. Уже который день срываюсь. Что же делать? Я же не выползу теперь сама. Прошлые мои многодневные зажоры ничем хорошим не оканчивались. Вот и "похудела", блин, к школе т_____т.
Как выйти из "пищевого запоя"? У кого какие методы и средства? Мне это очень нужно, а то сила воли пропала и не возвращается уже два года. Бывшие толстушки, которые похудели, посоветуйте что-нибудь слабовольной мне. Мотивация есть, но не спасает. Я себя гроблю.
+2
|
Комментарии (6)
И снова здравствуйте. Пытаюсь собрать силу воли в кулак, разгружаюсь. Разгружаюсь на овощах. На самом видном месте висит колечко, которое я смогу носить только в 90кг, а я бы хотела надеть его к первому сентября.
+6
|
Комментарии (15)
Похоже, первый день диеты опять придётся перенести. Сегодня немного переела, а немного переела=срыв с диеты.
+1
|
Комментарии (0)
Постараюсь не срываться. Опять.
Придумала себе подарочек на 90-килограммовие - колечко. Сегодня купила. Завтра собираюсь доесть персики и питаться помидорами, огурцами и морковкой. Удачи мне, а то совсем распустилась. Как же я приду в школу с прежним весом? Я же хотела похудеть не только ради похвастушек, но ещё и из-за того, что одежды нет у меня нормальной. Есть куча красивой на 70 кг, а на мои 90 с лишком налезают лишь какие-то обноски. Стыдно так. Ну ничнго, я смогу, смогу. Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
Чувствую себя безумно виноватой, хотя это тоже неправильно. Надо простить себя и дальше пытаться жить без срывов. За сегодняшнее свинячество завтра только с утра попробую мамину выпечку (у нас в семье новая традиция-по субботам каждый по очереди готовит что-то новенькое из выпечки, и, если я не попробую, на меня очень обидятся), а оставшийся день буду мало есть. Ну и ещё, возможно, наконец-то просмотрю видео на ютубе и выберу себе комплекс упражнений. Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
У меня такое ощущение, что я сейчас сорвусь. Я итак съела лишние 100г хлебушка, потому что мама принесла его тёплым, хрустящим, с запахом из детства. А тут она начала жарить отбивные т_т. Они тоже офигенно пахнут, такого красивого золотистого цвета, тоже хрустящие п_п. Что же делать? Я же сейчас не выдержу. Не выдержуууууу х_х.
+4
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад