 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, все в названии...я в шоке.. Буквально летом я весила 77-78 кг, носила любимые вещи и была довольна собой) Каких-то несчастных 3 месяца на расслабоне и на весах снова 85( Весы были сломаны и я все обманывала себя что у меня 80-81.., но в глубине души боялась встать на весы, сегодня решилась и правильно сделала! Все, прям с этой минуты берусь за ум, так дальше нельзя... больше всего на весах боюсь увидеть свои 92 кг. Нет, этому не бывать! Да здравствует спорт и ПП)... Читать далее»
+16
|
Комментарии (17)
Всем привет кто меня еще помнит Я вернулась и очень по вам соскучлась
Итак, после успешного похудения началась пора расслабонов и загулов и как результат, килограмм за килограммом, медленно, но уверенно вернулся практически прошлый вес, но самое интересное сантиметры таки остались чуть меньше, но меня это не сильно радует. Далой вредности, да здравствует правильное питание и спорт!
+9
|
Комментарии (82)
Похвастаюсь) Сегодня друг вернулся с Индии, ездил туда в командировку на 40 дней, привез мне в подарок шкатулку в виде слоника, она еще открывается и можно золото-брильянты складывать..)
А еще специю Гарам масала, я ему заказывала) И, собственно, приготовила уже первое блюдо с этой специей: спагетти с чернилами каракатицы и морепродукты в сливочном соусе)) Всем отвесиков и хорошего настроения!)))
+24
|
Комментарии (44)
Моя любовь к овощам безгранична, необъятна и неизменна)
Сегодня сделала кабачок фаршированный рисом) Разрезала кабачки напополам, ложечкой вычистила сердцевину (в сковороду), посолила, посыпала специями в сердцевину добавила лук и помидор, потушила минут 10, отдельно отварила до полуготовности немного белого круглого риса, выложила в начинку и еще минутку потушила все вместе, тоже посолила. Обильно начинила кабачки Сделала соус: сметана + чеснок + укроп, смазала сверху... Читать далее»
+15
|
Комментарии (27)
Девочки, хелп, посоветуйте рецепт хорошей шарлотки (можно не диетической). Хочу приготовить на ужин, а-то бисквит уже доели, а яблок полно))
Буду очень благодарна)
+10
|
Комментарии (14)
Всем по плюшке)Как не странно, но для того, что бы расщеплять наши внутренние жиры нашему организму нужны жиры Навеяная этой мыслью и купила себе кедровое масло, с сегоднешнего дня начну пить его 2 раза в день по дессертное ложечке за 30 минут до еды. Кедровое масло для похудения Рассмотрим, как можно как принимать кедровое масло... Читать далее»
+8
|
Комментарии (15)
Когда-то давно, когда я еще была молодая и красивая, я бегала по утрам и мне это очень нравилось, но годы и вредная привычка взяли своё. Потом замужество, дети, лишний вес.. подумать только, после того, как я откормила Катюшку я весила 92 кг! Но теперь я взяла себя в руки и хочу доказать всем, но прежде всего себе, что после 30 жизни только начинается))
Старшая дочка с радостью составила мне компанию в утренней пробежке... Читать далее»
+17
|
Комментарии (53)
17 июля у моей лучшей школьной подруги венчание и я приглашена!! Вот это мотивация)) Итак, мне к 17 июля надо выглядеть просто идеально, ведь там будут много школьных подруг и просто "старых" знакомых)
Мой личный марафон начался еще 1.5 месяца назад и за это время я скинула 7 кг. но теперь надо поднажать. Вопрос даже не в скинутых килограммах, а в коррекции фигуры... Читать далее»
+7
|
Комментарии (39)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад