 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Ешь и худей" / Все записи
Для этого блюда мне пнадобиолось:2 филейки пангасиуса сыр моцарелла 2 помидора пучок петрушки сок лимона оливки сливочное масло Для гарнира: кускус 50 гр. (мне его хватило на 2 порции) 1\2 сладкого перца свежий огурец 50 мл густого кефира (можно заменить сметаной) зелень пеирушки 2 з. чеснока Филе рыбы предварительно посолить, поперчить и полить соком лимона с двух сторон и оставить мариноваться примерно 1 час... Читать далее»
+6
|
Комментарии (2)
Простенький салатик. Хорош как в горячем, так и холодном виде.СОСТАВ: Фасоль консервированная — 200 г; Шампиньоны свежие — 250 г; Лук репчатый — 3 шт; Чеснок — 4-5 зубчиков; Соевый соус — 2 ст. ложки; Помидоры "черри" — 8-10 шт; Зелень свежая ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Лук репчатый нашинковать и обжаритьв растительном масле до золотистой корочки Грибы нарезать и запустить к луку Влить немного кипяточку и потушить минут 10-15 Далее добавляем фасоль... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
а у нас кабачковый бум))в 100г — 157 Ккал Ингридиенты: кабачок 600г майонез 120г плавленный сырок 2 шт чеснок 50г мука 200г яйцо 2 шт молоко 100мл подсолнечное масло 10мл укроп 30г Прироговление: Тесто: натереть в кашицу кабачки и 2-3 зубчика чеснока, посолить, добавить щепотку соды, два яйца и молоко, хорошо перемешать; постепенно подсыпать просеянную муку. Испечь блины толщиной 3-4 мм. Начинка:... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
150г клубники300г куриного филе 120г салата 1/2 сока лимона 10г кунжута 1-2 ст. л. оливкового масла Приготовление: порезать мелкими кусочками куриное филе и обжарить до золотистого цвета; нужно постоянно помешивать, чтобы филе было сочным. поставить остывать филе, тем временем обжатить 2-3 минуты кунжут, и тоже поставить остывать; порвать руками салат ( именно порвать, чтобы сохранить больше соков и витаминов), уложить на большое блюдо... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Помидоры — 450 гОгурцы свежие — 1 штука Лук репчатый — 1 головка Перец сладкий, красный — 1 штука Сок томатный — 3 стакана Кинза — 1/2 стакана Уксус винный — 0,4 стакана Масло оливковое — 1/4 стакана Нарежьте на небольшие кусочки половину помидоров, огурца и лука и переложите в комбайн. Добавьте красный перец и измельчите до состояния пюре. Переложите в миску. Добавьте томатный сок, нарезанную кинзу, уксус, оливковое масло. Хорошо перемешайте... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Гречневые котлеты с овощным соусом8 июня 2011 года, 10:48 (источник: Gastronom.ru – кулинарные рецепты и статьи) Ингредиенты крупа гречневая - 1,5 ст. фарш мясной (из свинины и говядины) - 600 г лук - 1 шт. яйца куриные - 1 шт. масло растительное - 1 ст. л. для соуса: морковь - 1 шт. лук - 1 шт. перец болгарский (красный и желтый) - 2 шт. томатная паста - 2 ст. л. масло растительное - 2 ст. л. сахар - 1 ч. л. орегано - 1 щепотка Категория блюда... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства Ей трёхзначное число выдало устройство... Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите Что ж вы электронные мне душу бередите Ох, весы весы весы да вы побойтесь Бога, Ой, да сотня килограммов это слишком много. Села баба у весов и сидит, рыдает, Красным краешком трусов слёзы утирает. Ох, сама в своей беде я дура виновата... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Люблю пожрать! Но мне врачи
"Впаяли" строгую диету. Жевать ту гадость -мОчи нету, Оголодала -хоть кричи! И я, презрев врачей запрет, Как партизан крадусь на кухню. (А что?! Я -на "ботве" -опухну!) Ем САЛО! (Не включая свет). Но муж, как "вражеский шпиён", Врачей тех, извергов, засранец, Бдит рацион мой (Вот поганец!) Меня, из кухни, гонит -вон. В зубах зажата колбаса, В кармане -сала шмат отменный. На месяц, я -военнопленный... Стекает по щеке слеза.
+11
|
Комментарии (7)
Спаржа не очень нам знакома, но я настоятельно советую не бояться и попробовать - главное, ее не переварить.Ингредиенты: 500 г свежей спаржи небольшой пучок руколы 6-8 перепелиных яиц 8-10 анчоусов 100 г твердого сыра типа пармезана, грюйера, швейцарского Заправка: 1/2 банки оливок 4-5 ст. ложек оливкового масла 1 пучок петрушки сок половины лимона морская соль щепотка белого перца Рецепт: 1... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад