Это так здорово! С 6 до 8 я там была, но это не значит, что все два часа я непрерывно была на тренажерах, я делала подход (по 10 раз) потом минута перерыв, повисеть..ааа такие классные ощущения! Почему-то даже не устала! Ну разве что немного спать хочется. Надеюсь, завтра встану Тренер сказал что я идеальный материал Посмотрим, что из этого выйдет ахахах...
Читать далее»
Просто хочу поделиться тем, что я увидела на весах и в зеркале) На весах - 39 кг, а в зеркале (по-моему) даже немного жирка Но меня это почему-то порадовало) Видно вот такая я непостоянная - мне уже надоело, что вся одежда большая и все хотят меня накормитьь) Хочу прежний размер (чтобы всю крутую одежду наконец одеть) поэтому совмещаю приятное (омномном) с нужным
Взяла справку в тренажерку)
Вот так вот... написала этот пост и пошла чай с конфетками пить)ахаха Всем хорошего настроения!
А не булимия это была похоже) Вот я паникерша) Наелась я всего, (особенно сгушенки - ооо, по-моему я где-то литр заточила) за это время, и уже ничего не хочу, и о еде не думаю) Ну так, ем когда надо. Но странные вещи творятся с животом после обжорств - третий день вздутие, как будто только что поела, голода не ощущаю и кислый привкус во рту... странно так. Ни угля ни смекты дома нет. Что бы это могло быть?
Из хороших новостей - заметила, что не думаю о том, что буду есть завтра...
Читать далее»
Прав был тот, кто сказал, что после анорексии неизбежно следует булимия... Я не ем, я и правда ЖРУ! И ладно бы полезное ела, так нет же - конфеты! Набрала уже 2 килограмма... за 3 дня. Что делать? Психолог, снова? Сама себе помочь уже не могу... Но к психологу меня, похоже, уже не поведут. Мама радуется, говорит: ура, кушаешь! А потом когда вес наберешь, тогда и разберемся. Эх, мама, мама! А как же мне плохо после перееданий... В животе ужасно, тошнит, ходить не могу...
Читать далее»
С 2013 года я для себя решила кушать как раньше... сначала - скромненько, а потом... О, ужас!) Правда)) Доходило до пироженки на ужин, хехе) Тортика на завтрак..) Короче ем ем и еще раз ем) Вес пока не прибавлялся... Но вчера я похоже сорвалась, даже не знаю - как! Утром позавтракала (бутерброд с листом салата и красной соленой рыбой) а потом где-то в час мы стали обедать (курица в аэрогриле + рис, все с кетчупом) я положила себе порцию, поела, а потом, когда все ушли из кухни... словно оголодала...
Читать далее»
Ем всё. Сегодня ела три раза в день, (больше не успела) за день был и кусочек (маленький) тортика, и морковка по-корейски и хе и груша и рыбка соленая и оливье (йогуртом заправляла, йогуртом!) но зато две получасовые прогулки с собакой, многочасовая прогулка по третьяковке, потом по улице, и готовила) короче много ем но и двигаюсь!
Как же это здорово
И о еде почти не вспоминаю, и не переедаю. Ем до насыщения)) Так странно, всю еду обычную ем как будто в кафе))...
Читать далее»
Что-то я сегодня много пишу...ну ладно, это лучше чем ничего не делать, наверное. Надоело мне считать калории, переживать, жить неинтересно! А это я к чему - сегодня думала кушать мало, а к вечеру все стали есть мой любимый салат и я поняла: а чем я хуже?
Такое ощущение, что я стала мыслить по-старому. Надеюсь! Очень вкусный салат, съела с чистой душой (креветки+фунчоза+огурцы+перец болгарский+немного соевого соуса) а что, вполне себе ужин...
Читать далее»
Настроение на ура Хотя нового года у меня и в принципе не было, но не суть... Точнее суть, и сейчас я об этом расскажу!
Началось все с того что новый год было решено отметить у подруги дома (т.к. она живет вдвоем с мамой, и буквально умоляла приехать к ней, ибо праздновать ей будет не с кем, бла, бла, бла...) Ну я приехала. Итог: готовила все я...
Читать далее»
Вечер добрый. Пара слов прежде - новогоднего настроения нет совсем. Не хочу праздновать... честно говоря очень хотела остаться дома и лечь как обычно спать, но мама стала протестовать, что это неприлично и вот в итоге - я еду на новый год к подруге. "Супер", буду спать там. Ну не понимаю - почему обязательно надо наедаться на ночь? Почему нельзя покушать заранее а потом просто встретить новый год? Как все обыденно... А ведь у нас даже - не поверите - елки нет. И подарков...
Читать далее»
Всем неизменно добрый вечер! Сегодня кушала плотно, даже очень... С ума сойти как очень И калорийность смело прибавлять можно + 300-400. Вот дневник:
Весь день все было примерно и правильно, а вечером, когда стало скучно пошли и мандаринки и груша и капуста... Эх, надо было по плану (как и хотела) рыбу доесть, но после творога что-то не хотелось... Пастила утром подняла настроение, завтра опять скушаю ням-ням.
Я впервые набрала белка, потому что рыба была нереально вкусной, я даже не ожидала...
Читать далее»
жизнь продолжается!
5 часов назад