Дневник пользователя Dailina

Dailina
Рейтинг: 2781
Последний визит: 12 декабря 2024 года

	Я снова в строю!..	1 апреля 2019 года
	Dailina

Снова попытка взяться за себя...
Сейчас, наверное, начнутся тут подколы, типа, "ой, какой уже раз по счёту?!", "а, опять ты?.." и т.д.
Да, это снова я!! И снова пытаюсь взяться за себя!!
Я рада за всех тех, кто берётся за себя и не срывается, кто эффективно худеет и уже не толстеет, кто проходит непрекращающееся лечение и не впадает в пессимизм, а продолжает при этом эффективно худеть, и т.д... Короче, рада за всех!!
Но я не такая... Читать далее»

+24 | Комментарии (37)

	Мои недели - 1/25	10 марта 2019 года
	Dailina

Доброе утро всем!)
Посмотрела свой дневник... Я всё начинаю и бросаю, начинаю и бросаю...
Стимула нет. Всё пытаюсь себя искусственно мотивировать... Потом срываюсь. Потом психую. Потом всё заново...
Мне надо внутренне изменится. Я как-то "утеряла стержень"...
Сейчас у меня период стресса. Изменить ситуацию я не могу. Значит, надо менять к ней своё отношение...!)
... Вчера перебирала свой гардероб!) Достала вещи, в которые влазею...) Всё перегладила... Читать далее»

+7 | Комментарии (12)

	Марафон радости каждый день - 1/100	21 февраля 2019 года
	Dailina

Вот всё никак не могу я взяться за себя... Хочу похудеть, но стресс за стрессом... И я всё это дело заедаю...
... Вспомнила времена, когда я очень успешно худела. У меня тогда всё в жизни было налажено - работа, учеба, здоровье...
А сейчас... Отпуска не видела, как своих ушей... В учебе - сильный напряг... Здоровье - не очень...
И я стрессую и всё заедаю...
Значит, надо радоваться каждому дню!!! Я, конечно, ему радуюсь, но при этом все равно много стрессую...
Так что так... Читать далее»

+19 | Комментарии (8)

	Срывы...	10 февраля 2019 года
	Dailina

Я опять сорвалась в трам-та-ра-ры...
Всегда начинаю позитивно и оптимистично... А потом - падение с трона...!.. вниз головой...!..
Наедаюсь всяких вредностей, пью алкоголь...
... Долго без отпуска... (три года)
Стрессовое лечение... Сейчас одни гармоны... С понедельника (завтра) добавлю ещё другие гармоны... А сегодня получила ещё и другие результаты анализов... На днях врач скажет, что ещё нужно будет добавить из лекарств...
В учебе - стресс и напряжение... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	Отчёт. 1 неделя (1/13)	6 февраля 2019 года
	Dailina

Вот и прошла неделя.
Отвес: -1.6 кг)
Спорт был. Но!.. Хочется его побольше... Однако пока что "не можется"...
Жрать надо меньше!! Хотя старалась быть в питании сдержанной.
Сейчас вес 83.8 кг. 1-ого марта хочу весить 80.0 кг!) А до весны - 3 недели...

+8 | Комментарии (7)

	3 месяца... 13 недель... 1-ая неделя... (1/13)	30 января 2019 года
	Dailina

Не смогла я стартануть позитивно... Не выдержала...
Сейчас берусь за себя серьёзно. С напарницей взяли срок 3 месяца (до 1 мая). Как раз время надевать всё летнее, лёгкое...
Стартую с веса 85.4 кг.
1-ого мая хочу весить 74.0 кг (73.0 - в идеале!!). 13 недель...)
ПП, ЗОЖ, спорт...!!..) И главное - не срываться!..
Всем всего доброго!!..) Успехов в стремлении к красивой фигуре!..)

+11 | Комментарии (8)

	Завтра старт!)...	20 января 2019 года
	Dailina

Девочки-припевочки... В понедельник "обещалась", что возьмусь за себя... Стартанула неделю бойко и активно... И спорт, и ПП...
Но так получилось, что посреди недели не стало близкого мне человека... Я сорвалась...
Сейчас берусь за себя, возвращаюсь в прежнее русло.
Тем более, что удачно выпадает: до 1 мая, когда уже надевают всё "ми-ми-мишное", лёгкое, осталось 100 дней!!)
Буду брать себе срок 100 дней!)... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	1 неделя)	14 января 2019 года
	Dailina

Короче,... Сегодня взялась за ум!!
Встретилась тут на сайте с одной очаровашкой, и договорились с ней вместе идти к цели!!) Почти совпадаем по параметрам)
Взяли первый срок - 10 недель)
... Сегодня я взялась за ум! ... Только вечером голодная пришла с работы и поела свежих жареных блинов!!
... Ну...!.. Москва не сразу строилась!!)

+7 | Комментарии (5)

	Перемена ветра...	8 января 2019 года
	Dailina

Вот и закончились "зимние каникулы"...)
То, что я в начале года скинула, ко мне же и вернулось... То шампанское, то вредности... И стресс...))
Так что завтрашний день я опять стартую с 86.0 кг!!))
Только немного изменились планы... Да, похудеть мне надо всё так же к осени, 1 сентября...
Но теперь у меня выявился важный отчетный момент - 27 Марта,... до которого у меня срок - 11 недель...
Получается, буду отсчитываться по средам)... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	3-ий день...)	3 января 2019 года
	Dailina

3-е января...)
В моей жизни это первый Новый год, который я так встречаю...
Под бой курантов выпила шампанского и т.д. А утром 1-го января поехала на квартиру вещи собирать... Для переезда...
5 часов это дело заняло у меня... Ноги болели как после интенсивной тренировки...
А вчера я эти вещи разбирала уже у себя дома.. Ноги-попа ещё больше "отваливались" от усталости...
Сегодня еду делать уборку в квартире, с которой съезжаю... Это займёт, думаю, часов 7-8... И всё!.. Я съехала... Читать далее»

+19 | Комментарии (6)