Дневник пользователя dalai-lama

dalai-lama
Рейтинг: 388
Последний визит: 18 июля 2014 года


Рубрика "шесть лепестков" / Все записи



Бросаю я эти цветники - 5-й лепесток надорван 31 мая 2014 года
dalai-lama
Решила. Шесть лепестков это, конечно же, хорошо , но "мы пойдем другим путем". Объевшись каши вчера организм просто-таки заверещал: "Может, уже думать начнем? Посерьезнее станем? Поответственнее?". Поэтому полдня было потрачено на прислушивания к нему, чтение литературы, восстановление когда-то забытых знаний.
Стало ясно, что краткосрочные диеты и прочие марш-броски навстречу идеальному самочувствию с этим самым самочувствием как-то не очень сочетаются. Если уж меняться, то менять подходы к жизни. Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
3-й лепесток. Не оторван, а поруган 30 мая 2014 года
dalai-lama
Если открыть любую из статей, посвященных диете "6 лепестков", то везде можно обнаружить фразу типа "практически исключает срывы". А вот и фигушки! И мой вчерашний день тому пример
Как все хорошо начиналось! Курино-птичий день сулил маленькие пищевые радости. Люблю я птиц есть. С ночи приготовила себе кусочек куриной грудки на завтрак. Нежно оборачивала фольгой, присыпала чуток перчиком, вложила в конверт дольку чеснока и пару изюмин для аромата. Встала в пять утра. В семь позавтракала половиной Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
иногда они возвращаются или 2-й лепесток оторван 29 мая 2014 года
dalai-lama
М-да, без мяса тяжко, а еще тяжелее без рыбы. Ела-ела-ела целый день, чуть ли не каждые два часа и до глубокой ночи, т.к. спать зачастую ложусь очень поздно. Ночью снился дорогой ресторан и влюбленные щедрые дедушки
По итогам, по сравнению с вчерашним днем, вернулись 300 грамм, это, видимо те, которые передумали эмигрировать или паспортный контроль не прошли, за 2 дня -2 кг суммарно.
Посмотрим, как сегодняшний день курино-птичий пройдет.
+1  |  Комментарии (1)
оторван 1-й лепесток 28 мая 2014 года
dalai-lama
Прошел первый день "цветика-шестицветика". Счастье, что он был рыбным, потому как рыбу я могу есть любую и практически в любом виде.
На весах за сутки меньше на 2,4 кг. Мне бы возрадоваться, но я прекрасно понимаю, что это лишь вода из отеков, скопившихся до этого за счет КД, жары да и вообще некоторой "захламленности" организма. По крайней мере, удалось толкнуть, и, надеюсь, запустит обменные процессы.
Столь радостные цифры убывания лишнего - благодарность тела мне за то, что вспомнила, что о нем Читать далее»
+2  |  Комментарии (7)