Добрый вечер!!!
Я воодушевленная своими приобретениями,
сегодня наметила новые планы и четко следила за съеденным...
Вот результат:
Прикольно то, что хлеб и колбасу на глаз взвешивала четко,
а фрукты и овощи "недовешивала", но теперь все четко!!!
Всем отвесиков!!!
Доброе утро, мои Дорогие и Поддерживающие!!!
Вот пишу сразу утром, еще до завтрака...
Ночью было что-то странное, приспала, а Малой еще прыгал,
потом попросил покушать, пошла на кухню И!!!
И умяла грамм 200 слив и огурец!!! И это все в ЧАС НОЧИ!!!
ну признаюсь честно, есть хотелось, но можно было бы и до утра потерпеть...
не шмогла!!!
Я понимаю, что сливы это не колбаса, не сало, не хлеб, не пироженки и бутербродики...
но в ЧАС НОЧИ!!!
В общем, вот такая ночь...
Всех люблю...
Читать далее»
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ПЯТНИЦЕЙ!!!
Для работников образования первая рябочая неделя позади!!! Поздравляю!!!
И хочу поздравить ВАС ВСЕХ :
И пожелать ВСЕМ:
Всем ПРИВЕТ, Мои Дорогие!!!
Девочки, у меня в "гостях" была вчера подруга...
НУ в "гостях" как-то не скажешь, она приходила мне помочь...
И мы как всегда пили чай и разговаривали о жизни...
И она стала рассказывать о муже...
Небольшое предисловие:
Они живут лет 15-ть, двое детей, старшему 13 лет,
младшему 3 годика...
Живут средне, как все, тянутся, в доме все есть,
обуты - обуты... Работает муж (его зарплата) и у мамы мужа бизнес небольшой...
Читать далее»
Добрый вечер, мои Дорогие и Отзывчивые!!!
Это моя еда сегодня
как я и обещала полный отчет!!!
Завтрак у меня сегодня был в 2 часа ночи...
ну простите Малой еще гулял в это время, надо было себя чем-то занять ...
Поэтому ночную еду пишу как Завтрак, а все остальное дальше Ланч, Обед, Полдник, Ужин.
Еще сегодня обруч крутила 20 минут.
До полуночи успела еще кое-что, вот отчет:
Спасибо!!!
Всем отвесиков!!!
Добрый вечер или Дорого времени суток, Мои Дорогие!!!
Действительно, где же моя сила воли или неправильный завтрак-обед-ужин и их последствия...
Объясняю в чем дело.
Я сегодня решила сделать разгрузку на рисе, вернее просто поесть риса с минералкой...
Но с утра как-то все не заладилось... прям сплошные оговорки по Фрейду...
Всегда варю рис и не кладу в него ни соль ни масло!!! НИКОДА!!!
А тут по не понятным для меня причинам и посолила и маслица положила чуточку...
Читать далее»
И снова здравсвуйте, Мои Дорогие!!!
А вот, что еще было на этой неделе...
Это платье я покупала как кофточку, год назад и носила
год назад как кофточку с узкими брюками
Вот такую красоту мы увидели
Вот такие букетики мне подарили, но я их только сегодня сфоткала, они немного спеклись,
у нас днем от +35С, а ночью +25С
не вызыщите
Вот такую вкусняшку я ела в День рождения... и вкусно и полезно и красиво...
Читать далее»
Доброго всем вечера!!!
Вот решила написать...
Представляете всегодня было что-то вроде разгрузки...
На завтрак были мини-круасанчики (2 пачки), но после этого я решила,
что надо сегодян разгрузиться и все шло достаточно не плохо...
Я доела свою овощную запеканку... и прекрасно себя чувствовала!!!
И вот в 8-мь вечера, я что-то положила в холодильник и через минуту обнаружила:
что стою с коробкой окнфет и уже доедаю ТРЕТЬЮ !!!
причем третья - это то, что я успела посчитать ...
Читать далее»
Всем привет!!!
Я так и не поняла, что со мной или у меня сегодня было,
не то срыв, не то прсто колбасно-блинный день!!!
но если учесть, что я за весь бень съела:
Завтрак: лапша на курином бульоне и что-то сладкое, сейчас уже не помню что, с кофе.
Обед: 2 бутерброда с колбасой и блин-Вкуснотеев- Пикантный с очень сладким чаем (давно такого не пила)...
Ужин: блин-Вкуснотеев-Фитнес сладкий чай и халвы кусочек... причем все это до 18:00!!!
И в 22:00: бутерброд с колбасой...
Читать далее»
ВСЕМ ПРИВЕТИКИ, МОИ ДОРОГИЕ И ЛЮБИМЫЕ!!!
Как я и обещала, как только появятся в доме весы, тут же отпишусь!!!
Вот они и появились!!!
Обычные, мехвнические, синенткие...
И что ВЫ ДУМАЕТЕ!!!
Станавлюсь на них, а ТАМ!!! О УЖАС!!!
На!!! +2 КГ БОЛЬШУШИЙ ПРИВЕС!!!
Да!!!
Отсутсвие весов, отсутсвие разгрузок в течение 2-х недель
и перебор сладкого в течение последних 3-х дней -- ДАЛИ о себе незамедлительно знать!!!
Ну весы спрятала...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад